لمرضى القلب ..تناول البطيخ والعصائر الطازجة في الصيف

ينصح استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة د. شريف حسين، مرضى القلب مع ارتفاع درجات الحرارة، بتناول الأطعمة والفاكهة الغنية بالسوائل كالبطيخ والشمام والعصائر الطازجة، الابتعاد عن المشروبات التى تسبب احتباس الملح والمياه فى الجسم كالعرقسوس، الحرص على تناول الأدوية بانتظام، تجنب الصوم في درجات الحرارة العالية إلا عند تحديد الحالة الصحية للشخص وتحت إشراف طبي، تجنب تناول الكافيين بكثرة، البعد عن بذل أي مجهود في الحر الشديد وخصوصا الظهر، تجنب الوجبات الدسمة وتناول وجبات صحية خفيفة، تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة وقت الظهيرة وارتداء الملابس القطنية الواسعة.