رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

عناصر غذائية هامة لالتئام الجروح

20-7-2025 | 11:41

عناصر غذائية هامة لالتئام الجروح

طباعة
أميرة محمد
تقول د.مروة محمد السيد أخصائي التغذية: يحتاج الجسم إلى مغذيات محددة للمساعدة في إصلاح الجلد التالف الناتج عن الجروح، وإذا لم تحصل على ما يكفي من هذه المغذيات في نظامك الغذائي أو من خلال المكملات الغذائية، فلن يمتلك جسمك الأدوات اللازمة للالتئام بشكل كافٍ، ومن أهم المغذيات التي يحتاجها جسمك للالتئام:
-الحديد -البروتين -السيلينيوم -فيتامين أ -فيتامين ب

أخبار الساعة

الاكثر قراءة