لمرضى السكر.. نصائح صحية في فصل الصيف
11-5-2025 | 11:45
لمرضى السكر.. نصائح صحية في فصل الصيف
هبه رجاء
تنصح د. أمل ندا أستاذ مساعد الغدد الصماء والسكري ،مرضى السكر للحفاظ على صحة الجسم في فصل الصيف، ينصح بتجنب المشروبات الغازية والعصائر المصنعة، وتناول وجبات خفيفة، يفضل الابتعاد عن النشويات والدهون، مع التركيز على تناول الخضراوات، تناول الماء بانتظام لترطيب الجسم، الالتزام بتناول الأدوية بانتظام لتفادي أي مشاكل صحية.