...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

صحتك العضوية

5 أطعمة هامة لمرضي الضغط المنخفض

25-12-2024 | 12:49

5 أطعمة هامة لمرضي الضغط المنخفض

طباعة
هبة رجاء
تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية، مرضى الضغط المنخفض بالتالي:
1..شرب الماء والإكثار من السوائل. 2..شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. 3.. تناول الأطعمة المالحة. 4.. تناول الأطعمة الغنيه ب12. 5..مشروب العرق السوس.

أخبار الساعة

الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى بعدد من مقاتلى المنطقة الجنوبية العسكرية

الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى بعدد من مقاتلى المنطقة الجنوبية العسكرية

بعد أسابيع من «المساومة والتلاعب».. «ترامب» يُربك الأسواق العالمية بـ«التعريفات الجديدة»

بعد أسابيع من «المساومة والتلاعب».. «ترامب» يُربك الأسواق العالمية بـ«التعريفات الجديدة»
«الحركة» ذراع «الإرهابية» فى القطاع.. غزة بين تطرف الاحتلال.. وانتهازية «حماس»

«الحركة» ذراع «الإرهابية» فى القطاع.. غزة بين تطرف الاحتلال.. وانتهازية «حماس»
«كبار السن» يزاحمون النساء والشباب فى الطوابير.. انتخابات الشيوخ.. تصويت «الأمان والاستقرار»

«كبار السن» يزاحمون النساء والشباب فى الطوابير.. انتخابات الشيوخ.. تصويت «الأمان والاستقرار»
الرئيس السيسي يستقبل رئيس وزراء السودان الانتقالي.. ويؤكد دعم مصر لاستقرار السودان ووحدته

الرئيس السيسي يستقبل رئيس وزراء السودان الانتقالي.. ويؤكد دعم مصر لاستقرار السودان ووحدته
مقال نادر| فكرى باشا أباظة يكتب رسالة خاصة لـ"قناة السويس"

مقال نادر| فكرى باشا أباظة يكتب رسالة خاصة لـ"قناة السويس"
قناة السويس.. شريان الخير

قناة السويس.. شريان الخير
بتوجيهات من الرئيس السيسي..إستمرار الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة

بتوجيهات من الرئيس السيسي..إستمرار الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
القوات المسلحة تكثف جهودها على كافة الاتجاهات الاستراتيجية للدولة

القوات المسلحة تكثف جهودها على كافة الاتجاهات الاستراتيجية للدولة
المنطقة الغربية العسكرية تنظم فعاليات ( أسبوع الخير ) بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من منظمات المجتمع المدنى

المنطقة الغربية العسكرية تنظم فعاليات ( أسبوع الخير ) بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من منظمات المجتمع المدنى
الرئيس السيسي يهنئ "الأهرام" بقرن ونصف: "عميدة الصحافة العربية رصيدٌ للأمة

الرئيس السيسي يهنئ "الأهرام" بقرن ونصف: "عميدة الصحافة العربية رصيدٌ للأمة
اقرأ فى العدد الجديد من مجلة المصور.. ملف شامل عن "خيانة القرن"

اقرأ فى العدد الجديد من مجلة المصور.. ملف شامل عن "خيانة القرن"

الاكثر قراءة

الرئيس السيسى يتصدى لـ«المزايدات الرخيصة» ويكشف «المؤامرات الخبيثة».. خطاب «إيقاظ ضمير العالم»

ترفيع العلاقات بين مصر وفيتنام إلى مستوى الشراكة

بالتعاون مع صندوق «تحيا مصر» .. المنطقة الغربية العسكرية تنظم «أسبوع الخير»

«كبار السن» يزاحمون النساء والشباب فى الطوابير.. انتخابات الشيوخ.. تصويت «الأمان والاستقرار»

«صوت الوطن فى قلب العالم»

إسرائيليون وإخوان.. أبناء حسن البنا فى تل أبيب.. حملوا الجنسية وجُندوا فى جيش الدفاع الإسرائيلى

«الحركة» ذراع «الإرهابية» فى القطاع.. غزة بين تطرف الاحتلال.. وانتهازية «حماس»

الإخوان فى تل أبيب «كل شىء انكشف وبان»

«إخوان الشياطين» يغسلون أيدى نتنياهو من دماء الفلسطينيين

«سكران» يفضح تجار الدين

مصر تدفع ثمن حرب غزة اقتصاديًا.. وتواصل تخفيف المعاناة.. القاهرة.. أكبر من مؤامرات الابتزاز

نهاية الحرب تبتعد!

رغم عويل قوى الشر.. الطروحات الحكومية.. شهادة نجاح

الصادرات المصرية إلى المغرب.. أين تعطلت اتفاقية أغادير؟

بعد أسابيع من «المساومة والتلاعب».. «ترامب» يُربك الأسواق العالمية بـ«التعريفات الجديدة»