أطعمة تساعد على الوقاية من سرطان الثدي
24-10-2024 | 15:09
أطعمة تساعد على الوقاية من سرطان الثدي
اميرة محمد
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك أطعمة تعمل على تقوية المناعة وتقليل احتمالية الإصابة بسرطان الثدي ومنها،الخضراوات مثل الخضراوات الورقية الداكنة، الثوم والبصل،الفواكه مثل التوت والفراولة والحمضيات،الفاصوليا والفول،الحبوب الكاملة ،الزبادي، الأسماك الدهنية مثل (سمك السلمون - التونة - الماكريل- السردين) زيت الزيتون ،الشاي الأخضر.