قالت الدكتورة سلمي السعيد استشارى طب المسنين أن هناك العديد من الطرق لتقوية جهاز المناعة لمختلف الأعمار.
ونصحت استشارى طب المسنين بضرورة تناول نظام غذائي متوازن مع أخذ اللقاحات الموصى بها مع المواظبة على التمارين الرياضية المناسبة لكل سن.
وطالبت سلمي الإكثار من شرب الماء بجانب أخذ قسط كاف من النوم والبعد عن التوتر ومتابعة قياس الضغط والسكر خاصة كبار السن.