رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : يقظة-عقلية

حكاية جحا وحماره.. هل كان يتم إخفاء الحقائق في أبسط الأشياء؟

ما تزال حكايات المللا نصر الدين، أو جحا، توقظ العقل من سباته وسط هذا العالم المادي المليء بالصعوبات والعقبات، ولتحقيق ذلك، جاءتهذه الحكايات في قالب كوميدي

دراسة: اليوجا وفصول التأمل العصرية يمكنها التغلب على الاكتئاب والقلق

يشير تحليل 13 دراسة علمية إلى أن الأشخاص الذين ينضمون إلى فصول اليقظة الشخصية واليوجا هم أقل عرضة لتجربة مشكلات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب وذلك وفقا لموقع

الاكثر قراءة