رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : ووضع-حدود-صحية
لا تدعي الخذلان يهزمك.. طرق صحية للتعامل مع خيبة الأمل
تمر كل امرأة بلحظات تشعر فيها بخيبة الأمل، خاصة عندما يأتي الإحباط من شخص كانت تثق به ، هذا الشعور مؤلم لكنه قد يكون فرصة لإعادة تقييم العلاقات ووضع حدود
4 أنواع مختلفة من العلاقات الإنسانية.. وطرق لوضع حدود صحية معها
تتضمن حياة المرأة الكثير من العلاقات الاجتماعية مع الاخرين، الأمر الذي يستدعي ترتيبها، والعمل على وضع حدود صحية للتعامل معها، وفي السطور التالية نوضح أهم تلك العلاقات والنصائح للحفاظ عليها،
في أسبوعين مناهضة العنف ضد المرأة.. نصائح تعلمك مهارات الدفاع عن نفسك
تحرص كل فتاة على التحلي بمهارات الدفاع عن نفسها ووضع حدود صحية في علاقاتها مع الأخرين، وبمناسبة أسبوعين مناهضة العنف ضد المرأة والتي تبدأ اليوم وتنتهي
للزوجات.. 7 علامات تدل أن شريك حياتك يستغلك عاطفيًا
هناك بعض الرجال الذين يستغلون زوجاتهم عاطفياً، ولا يعطونهم في المقابل نفس القدر من الدعم المعنوي، وهذا الأمر يؤثر بشكل كبير على صحتها النفسية ويهز ثقتها
خبراء علاقات زوجية يوضحون.. فوائد وضع حدود صحية مع شريك الحياة
تقوم بعض الزوجات بوضع حدود صحية ومساحات شخصية لها، أثناء علاقتها مع شريك الحياة، بحيث يصبح كل طرف أكثر احتراما لخصوصية الآخر، ولذلك نوضح في السطور التالية
للنساء.. 7 حدود صحية تساعد على إنجاح زواجك
الحدود الصحية في العلاقات العاطفية هي تلك التي تحترم احتياجاتك واحتياجات شريك حياتك، فعندما تضعين حدودًا صحيةً، فأنتِ تحمين نفسك من الاستغلال والسيطرة.
كيف تضع حدود صحية لوسائل التواصل الاجتماعي؟
يؤثر استخدامنا الطويل لمواقع التواصل الإجتماعي أضرارا عديدة ، منها التأثير السلبي علي صحتنا الفسية والعقلية ، في السطور المقبلة نقدم نصائح الخبراء لوضع
الاكثر قراءة
مصر تكتب التاريخ.. الفراعنة إلى دور الـ 16 والملايين يحتفلون في الشوارع
بالصور .. "الشرقية" تحتفل بتأهل منتخب مصر إلى دور الـ16 بكأس العالم 2026
ألف جنيه زيادة في أجور العاملين بالصحف القومية من أول يوليو ٢٠٢٦
سفير غُمان يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصري بتأهل المنتخب الوطني
نائب رئيس جامعة الأزهر للوجه القبلي يتفقد سير امتحانات الدراسات العليا بكلية أصول الدين والدعوة بأسيوط
الأربعاء..أسيوط التكنولوجية الدولية تحتفل بتخريج الدفعة الثانية من طلاب الكلية التكنولوجية المصرية الألمانية
الرئيس السيسي يهنئ ترامب والشعب الأميركي بذكرى الاستقلال الـ250
افتتاح القيادة الاستراتيجية.. الرئيس السيسي يشهد عرض فيلمًا تسجيليًا بعنوان "العبور الثالث"
وزير الدفاع خلال افتتاح مقر القيادة الاستراتيجية: "هذا الوطن عصي على أعدائه وسند لأبنائه"
صرح يجسد قوة الدولة.. ماذا قال الرئيس السيسي خلال افتتاح "الأوكتاجون"؟
الرئيس السيسي يوجه بأداء "سلام الشهيد" خلال افتتاح مقر القيادة الإستراتيجية
الرئيس السيسي: خلال أيام تركيب وعاء ضغط المفاعل الثاني بمحطة الضبعة النووية
الرئيس السيسي يوجه بإعادة هيكلة جهاز المشروعات الصغيرة لدعم الإنتاج
الرئيس السيسي يوجه بمواصلة تطوير التعليم وربط مخرجاته بسوق العمل ودعم الموهوبين
الرئيس السيسي يوجه بحسم أكبر في مواجهة الفساد وتعزيز الحوكمة والتحول الرقمي