نتائج البحث عن : نظام-غذائي-معين
لجمالك.. 10 فواكة تحافظ على بشرتك ناعمة وصحية
تتمنى معظم الفتيات أن تحصل على بشرة صحية وصافية، ويتساءلن عما إذا كان هناك نظام غذائي معين يساعدهن في تحقيق ذلك ، فيما يلي نستعرض لكِ أبرز الفواكه التي تساهم في الحفاظ على بشرتك ناعمة وشابه.
لمريض القولون.. إحذر تناول هذه الأطعمة
القولون العصبي أحد الأمراض الشائعة والتي تحتاج إلى اتباع نظام غذائي معين منعاً لتطورها، حيث يساهم تناول بعض الأطعمة على الرغم ما قد تحتويه من فوائد صحية في تفاقم مشكلة القولون العصبي، واليكم أهم ...
بدون أمراض.. أطفال حسب الطلب
تقرير: إيمان السعيد
تحلم كل أم بطفل سليم معافى خالٍ من الأمراض وفى الوقت الذى اعتادت فيه الأمهات على اتباع طرق تقليدية لإبقاء جنينها فى صحة جيدة كتلك التى تعتمد على نظام غذائى معين ...
نصائح للاهتمام بالغذاء إذا كنت رياضيًا
أى رياضى سواء كان شابا أو فتاة، لا بد أن يكون له نظام غذائى معين ودقيق، لا تقاس القوة لهم بكمية ما يؤكل ولكن بنوعية الأكل، إذا مارس الشخص الكثير من التمارين الرياضية، فهذا يعنى أنه يحرق المزيد من ...