رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : نظام-غذائي-سليم

استشارية تقدم 15 نصيحة لصيام صحي وآمن لمرضى ارتفاع ضغط الدم

يحتاج مرضي ضغط الدم إلي نظام غذائي سليم ومناسب للتحكم في مستويات الضغط، وخاصة مع الصيام في الشهر الكريم، حيث يجب اتباع التعليمات الطبية والمحاذير الخاصة بتناول أكلات معينة .

رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم

يقول د. عماد سلامة أخصائي تغذية علاجية، إن رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم، وذلك لأن صباح رمضان وفترة الصيام يعتبر فرصة للجسم لحرق الدهون المخزنة بشكل أكثر

ماذا تعرف عن متلازمة القولون العصبى؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن متلازمة القولون العصبى

«القومي للتغذية» و«الصحة» يقدمان نصائح غذائية بمناسبة عيد الفطر

أكدت عميد المعهد القومي للتغذية الدكتورة جيهان فؤاد، أنه يجب اتخاذ فرصة إجازة عيد الفطر لاتباع نظام غذائي سليم يحافظ على الصحة ويؤدي إلى التقليل من الوزن.

«الصحة» توضح المشروبات المسموحة والمحظورة لمرضى الكبد

نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي، الفيسبوك، المشروبات المسموح لمرضى الكبد بشربها، إذ تعد التغذية الصحية من أبرز العوامل الضرورية

للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

يعد مرض ارتفاع ضغط الدم، من أكثر الأمراض انتشاراً في جميع أنحاء العالم، ولكن بالنظام الغذائي السليم يمكنك مواجهته

الصحة تحذر.. هذه المشروبات ممنوعة لمرضى الكبد

التغذية الصحية من أبرز العوامل الضرورية لحماية صحة الكبد، ويجب على مرضى الكبد اتباع بعض النظم الغذائية السليمة التي تساعد على حماية حالة الكبد لديهم من أية مضاعفات قد يتعرضون لها جراء أمراض الكبد

احذر.. تناول البيض بكثرة يسبب سرطان البروستاتا

يلعب النظام الغذائي السليم دورا في حمايتك من العديد من الأمراض، لذا يوصى الخبراء باستمرار بانتقاء الأطعمة التي يتم إدراجها إلى وجباتك اليومية، لتجنب الآثار

مع اقتراب الدراسة.. خبراء تغذية يضعون روشتة غذائية لتقوية المناعة الطلاب

في ظل استمرار جائحة كورونا واقتراب عودة الدراسة، قد يتخوف الكثير على أبنائهم من الإصابة بالفيروس نتيجة تواجدهم وسط عدد من الطلاب، لذلك أكد خبراء تغذية

خبيرة تغذية: التغذية السليمة لطلاب المدارس تحميهم من الإصابة بكورونا

قالت الدكتورة ناهد لطفي، خبيرة التغذية في معهد تكنولوجيا الغذاء التابع لمركز البحوث الزراعية، إن اتباع الأنظمة الغذائية السليمة مهم جدا لكافة الفئات العمرية

أخصائية تغذية: تقديم وجبات مدرسية للطلاب يزيد من قدرتهم على التركيز والاستيعاب

قالت الدكتورة نورهان قنديل، أخصائية التغذية العلاجية، إن التغذية السليمة ضرورة في حياتنا اليومية، ويجب على كل فرد وكل أسرة الحفاظ عل صحتها وصحة أطفالها،

علاج فعال لارتفاع ضغط الدم.. وجبة خفيفة وسهلة التحضير

ارتفاع ضغط الدم، هو مرض شائع، يُعاني مِنه العديد من الناس، هو مرض ليس له أعراض، ولكن ارتفاع ضغط الدم عن الحد يمكن أن يُصيب الإنسان بِعِدة مشاكل مِثل: فشل

«السمنة والنظام الغذائي».. تدريب بجامعة قناة السويس

نظمت جامعة قناة السويس برنامجاً تدريبياً اليوم الاحد الموافق 13 ديسمبر عن أمراض سوء التغذية والسمنة والنظام الغذائيّ السليم تحت رعاية الدكتور أحمد زكي رئيس جامعة قناة السويس الذي أكد على أهمية ...

دورة بجامعة بني سويف حول إعداد نظام غذائي سليم

كتب:اسلام جمعة ينظم مركز تنمية الموارد البشرية بجامعة بني سويف، اليوم الثلاثاء، دورة تدريبية مكثفة تحت عنوان «إعداد غذاء صحي وسليم»،

رشاقتك وجمالك وقوتك دليل على نظام غذائى سليم

الأكل ضرورى للجسم .. من أجل الصحة والقوة ولكن أى (أكل) هذا هو السؤال فكثيرون يلتهمون أطعمة كثيرة ولكنهم يعانون من متاعب لا حصر لها ، آخرون يأكلون كميات

الاكثر قراءة