رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : نظام-الكيتو
لمتبعي نظام الكيتو.. فواكه صحية عليكِ تناولها وأخرى تجنبيها
تتبع بعض النساء والفتيات، نظام الكيتو الغذائي، للحفاظ على وزنهن ورشاقتهن، حيث يعد من الحميات التي تعتمد على تقليل الكربوهيدرات إلى أقل من 20 50 جرامًا
منها تنظيم مستويات السكر.. تعرفي على فوائد نظام الكيتو للتخسيس
تحرص العديد من النساء على اتباع الأنظمة الغذائية المختلفة، والتي تساعد في الحفاظ على وزنها المثالي، ويعد نظام الكيتو من أشهر البرامج التي تتبعها السيدات،
تحتوي على دهون صحية...الفاكهة المسموحة فى نظام الكيتو
الكيتو هو النظام الأفضل والذي يعتمد عليه الكثير من الناس لنزول الوزن بسرعة جيدة وضمان عدم ثبات الوزن
7 آثار سلبية لنظام الكيتو الغذائي.. أبرزها الجفاف ونقص الفيتامينات
يعتبر النظام الغذائي الكيتو مفيد ومثالي ويتميز بأنه منخفض الكربوهيدرات والدهون ويساعد علي فقدان الوزن بسرعة ، ولكن هذا الريجيم له آثار جانبية ومضاعفات
موقف محرج غير حياتها.. أمريكية تتحول إلى باربي بعد خسارة 88 كيلو
نجحت امرأة أمريكية بفقدان عشرات الكيلوغرامات من وزنها، بعدما اضطرت لشغل مقعدين على متن الطائرة بسبب حجمها الكبير.
طريقة جديدة لعشاق القهوة.. القهوة بزيت جوز الهند
انتشرت في الآونة الأخيرة فكرة إضافة زيت جوز الهند إلي القهوة وخاصة من قبل دعاة نظام الكيتو ، وهو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون ومعتدل البروتين
دراسة حديثة تكشف أضرار الكيتو على الصحة والبيئة
في دراسة حديثة قام بها الباحثون من جامعة تولين بتقييم الجودة الغذائية والتأثير البيئي
لمريضات السكر.. "الكيتو دايت" يساعدك على العلاج
تخشى الكثيرات من مرضى السكري الإكثار من الطعام، وتسعى بشتى الطرق اتخاذ الخطوات الإيجابية لتصحيح نظامها الغذائي، وعلى وجه الخصوص، تقليل الكربوهيدرات التي
حالة واحدة يسمح لها باتباع نظام الكيتو
(الكيتو دايت) هو نظام حمية غذائية يعتمد على تناول البروتينات والدهون مع الامتناع عن النشويات نهائياً ولكن أضراره أكثر من فوائده...
الحل السحرى لخسارة الوزن.. تعرف على أضرار وفوائد الكيتو دايت
انتشر نظام الكيتو دايت منذ سنوات واشتهر بقدرته على تقليل الوزن بشكل سريع وعلى الرغم من صعوبته إلا أن مجموعة كبيرة من السيدات لجأت إليه كحل مثالى لخسارة
رجيم «الكيتو».. فوائد رائعة وأضرار صادمة
تتعدد وتتنوع أنظمة الرجيم التي أصبحنا نسمع عنها في الفترة الأخيرة، ومن ضمن أبرز هذه الأنظمة الرجيمية هو نظام "الكيتو الغذائي"، والذي يعد من أكثر
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
كاريكاتير الفنان برنى ..المصور 1955
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى