رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : مسترخية
سنة أولى أمومة.. 9 نصائح فعالة عند إرضاع الطفل في الأيام الحارة
يواجه العديد من الأمهات الجدد تحديات الرضاعة الطبيعية، خاصة مع الطقس الحار ، يمكن أن يكون هذا المزيج من حرارة الجو ومتطلبات رعاية المولود الجديد مرهق ،لذلك
ضيفة غريبة تسكن في غرفة فندق.. مسترخية ونائمة
عاشت سيدة تجربة غريبة وطريفة في الوقت نفسه، حينما فوجئت بضيفة غير متوقعة داخل حجرتها بفندق على شاطئ البحر في هولندا
لو اقتربتي من سن المعاش.. إليكِ 6 طرق للاستمتاع بحياتك بعيداً عن العمل
مع أقتراب المرأة العاملة من سن ال 60 ينتاب البعض حالة قلق وخوف من الفراغ بعد اعتيادها لسنوات طوال لنمط حياة مهني، ولكن دعينا نساعدك على تحويل هذه التجربة
7 نصائح لتقليل التوتر والبقاء مسترخيًا.. منها يوجا الضحك
تعاني الكثير من النساء من التوتر والقلق بسبب كثرة الضغوطات والمسئوليات اليومية، التي تتطلب قدرا من التركيز والجهد البدني كل ذلك يشكل عبئا لا يمكن تحمله في بعض الأحيان؛ مما يزيد من مستويات التوتر.
تجربة مخيفة.. مغامر على أرجوحة بين قمتي جبلين «فيديو»
وثق مقطع فيديو تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، تجربو مخيفة قام بها رجل ظهر وهو مسترخ على أرجوحة بين قمتي جبلين في إسبانيا.
بعد انتهاء أزمة أمبر هيرد.. جونى ديب يستمتع برحلة بحرية في ستوكهولم
بعد ان خرج منتصرا من دعوى تشهير مثيرة للجدل للغاية ضد زوجته السابقة أمبر هير قام جونى ديب بعد أسابيع فقط من انتهاء المحاكمة ، بالظهور مسترخيا في أوروبا
الاكثر قراءة
"شريحة الطفل" في مواجهة الخطر الرقمي.. خطة حكومية جديدة لمواجهة مخاطر الألعاب الإلكترونية
وزير التربية والتعليم يعتمد جدول امتحانات شهادة إتمام الثانوية العامة للدور الأول 2026
نجاح فريق طبي بمستشفى دسوق العام في استخراج جسم معدني من معدة طفلة بعد 7 أيام من المعاناة
«آي صاغة»: استقرار أسعار الذهب وعيار 21 يثبت عند 7150 جنيهاً
محافظ الشرقية يشهد ختام مهرجان العروض الرياضية لمديرية التربية والتعليم بالصالة المغطاة بالزقازيق
محافظ أسيوط: تحرير 77 محضرًا تموينيًا خلال حملة مكبرة بمركز القوصية لضبط الأسواق
جولة مفاجئة لوكيل وزارة التعليم بأسيوط على مدارس ساحل سليم
الصحة: مشروع «جينوم مصر 1K (EGP1K)» يفتح أبواب الرعاية الصحية الشخصية لكل مواطن
إدارة شئون البيئة بالشرقية تحرير (٧٩) محضراً وتعدم (١٤٤٠) كجم أغذية فاسدة خلال حملات تفتيشية
التنمية المحلية والبيئة تتجه لشراكة مصرفية لتعزيز تمويل الاستدامة وبناء كوادر “Next Gen” للمخاطر البيئية
محافظ أسيوط يُعلن إطلاق حزمة مشروعات تنموية بـ2.7 مليار جنيه تزامنًا مع العيد القومي
محافظ أسيوط يعلن بدء تنفيذ مشروع لدعم وإدماج النوع الاجتماعي لتمكين المرأة اقتصاديًا وتدريبها على الحرف اليدوي
هيئة الرعاية الصحية: نجاح جراحة متقدمة بمنظار الصدر (VATS) لأول مرة بمستشفى النيل التخصصي بأسوان
الرئيس السيسي يلتقى وزير الدفاع ووزير الإنتاج الحربي لمتابعة خطط تطوير الصناعات الدفاعية وجذب الاستثمارات
الصحة تعلن نتائج حملات تفتيشية موسعة على مستشفيات النساء والتوليد بالقاهرة والجيزة لتعزيز الولادة الطبيعية