رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : كيفية-الحفاظ

محافظ الإسكندرية يوجه بتنظم القوافل الطبية المجانية خاصة المناطق الأكثر احتياجًا

كلف محافظ الإسكندرية أحمد خالد، رؤساء الأحياء بتنظم القوافل الطبية المجانية خاصة بالمناطق الأكثر احتياجا وإقامة الندوات التوعوية عن كيفية الحفاظ على المرافق الحيوية.

ريم مصطفى تتصدر التريند في حفل زفاف نجلها

تصدرت الفنانة ريم مصطفى حديث منصات التواصل الاجتماعي بعد إعلان حفل زفاف نجلها، مما أثار فضول متابعيها حول كيفية حفاظها على رشاقتها وجمالها الأخاذ بالرغم من كونها أمّاً لشابين في مقتبل العمر

اكتئاب الخريف.. تقلبات الفصول وتأثيرها على حالتك المزاجية|خاص

مع بداية فصل الخريف تلاحظ بعض النساء تغيرًا في حالتها المزاجية، حيث تزداد لديها مشاعر الحزن أو فقدان الحماس بشكل غير مبرر، وهو ما يعرف بالاكتئاب الموسمي،

قصر ثقافة أسيوط ينظم لقاءً تثقيفيًا حول «كيفية الحفاظ على طبقة الأوزون»

في إطار إحتفال الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان، باليوم العالمي للحفاظ على طبقة الأوزون، نظمت مكتبة المنفلوطي العامة لقاءً تثقيفيًا

في الأسبوع العالمي للمياه.. 4 نصائح عملية للأسرة للحفاظ على كل قطرة ماء

نحتفل في الفترة ما بين 24 الي 28 من شهر أغسطس، بالأسبوع العالمي للمياه، لمناقشة التحديات المرتبطة بالمياه وكيفية الحفاظ عليها، ويكون بمثابة منصة عالمية

كيف تحافظ على جسمك بارداً ورطباً أثناء فترة الصيف؟

يتساءل البعض على كيفية الحفاظ على برودة أجسامهم خلال حر الصيف ، وحول هذا السياق قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي

محاضرة بثقافة السويس حول معالم المدينة الأثرية وسبل الحفاظ عليها

نظم فرع ثقافة السويس محاضرة بعنوان معالم السويس الأثرية وكيفية الحفاظ عليها ، وذلك ضمن أنشطة الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان في

رئيسة المفوضية الأوروبية تلتقي ترامب في اسكتلندا لبحث العلاقات التجارية عبر الأطلسي الأحد

أعلنت رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين أنها ستلتقي الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بعد غد الأحد، في اسكتلندا؛ لبحث العلاقات التجارية عبر الأطلسي، وكيفية الحفاظ على متانتها

لتحافظي على حماسك دون ملل.. اتبعي هذه النصائح

تعاني العديد من النساء من فقدان الشغف والحماس، مما يتركهن في حالة من الحزن ، والتساؤل عن كيفية الحفاظ على هذه الطاقة الإيجابية باستمرار ، وفيما يلي نستعرض

لواءد.سمير فرج " القيادة السياسية أدركت أن التنمية أنسب الحلول لحماية أرض الفيروز "

فى ذكرى تحرير سيناء، التى تُزيّنُ تاريخ مصر الحديث بإرادة صلبة وانتصارٍ جسّدَ قِيَمَ السيادة والكرامة، نلتقى مع رمزٍ من رموز الخبرة العسكرية والاستراتيجية،

لو مسافرة بالطائرة.. نصائح للحافظ على بشرة مشرقة طوال الرحلة

تعاني بعض النساء من إجهاد بشرتهن أثناء السفر بالطائرة بسبب الهواء الجاف المعاد تدويره والضغط الجوي المتغير، ويتساءلن عن كيفية الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة

في الشهر الكريم.. 5 خطوات للحفاظ على سكينة قلبك.. داعية ينصح

يتساءل البعض على كيفية الحفاظ على السكينة والهدوء في ظل ضغوط الحياة اليومية

كيف تفقدين وزنك دون الإضرار بصحة الجنين..؟؟

كثيراً ما تحب المرأة أن تحافظ على وزنها خلال فترة الحمل، ولكن تقع ما بين نارين عن كيفية الحفاظ على وزنها

5 علامات تشير إلى عدم غسل شعرك بطريقة صحيحة.. منها فقدان اللمعان

هل تشعرين بأن شعرك يفتقد حيويته ولمعانه؟ قد يكون السبب هو عدم غسله بشكل كافٍ ، وفيما يلي نستعرض لكِ علامات واضحة تدل على أن شعرك بحاجة ماسة للغسل، وكيفية الحفاظ على جماله وصحتك.

استشاري طب نفسي يوضح كيفية الحفاظ على أمان الأطفال من مخاطر الإنترنت

قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن الطبيعي إذا كنا نريد أن نوقف استعمال الأطفال لشئ يحبونه يجب إيجاد شئ يحبونه بنفس المستوى ولا يمكن نصيحة الأبن بالابتعاد عن الموبايل

في عيد وفاء النيل.. 6 خطوات لتعليم أطفالنا كيفية الحفاظ على المياه

يحتفل المصريين في 15 أغسطس من كل عام، بعيد وفاء النيل، وهو ليس مجرد يوم للاحتفال بالتراث، بل هو تذكير بأهمية النيل في حياة المصريين منذ آلاف السنين، فهو

في يوم الصداقة العالمي.. كيف تحققي التوازن بين علاقتك بزوجك ورفيقتك المقربة؟

نحتفل في 30 يوليو من كل عام ، باليوم العالمي للصداقة، وذلك للاحتفاء بِأهمّ العلاقات الإنسانية؛ ونشر الوعي بأهمية الصداقة في حياتنا، ومن منطلق تلك المناسبة

«الصحة» تقدم خدمات وفحوصات طبية مجانية تزامناً مع اليوم العالمي للكلى

نظمت وزارة الصحة والسكان، احتفالية باليوم العالمي للكلى، تحت رعاية الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، وبالتعاون مع الجمعية المصرية لأمراض وزراعة

للحوامل.. تعرفي على كيفية الحفاظ على وزنك

تعاني بعض النساء من زيادة الوزن المفرط أثناء فترة الحمل، ما يجعلهن في حالة قلق وتوتر على الجنين حال أتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن..

«تايمز»: بريطانيا ودول أوروبية يخططون للحفاظ على حجم الدعم لأوكرانيا حال فوز ترامب بالرئاسة

ذكرت صحيفة تايمز البريطانية، اليوم الاثنين، أن بريطانيا ودول أخرى من الاتحاد الأوروبي تخطط لكيفية الحفاظ على حجم الدعم إلى الجيش الأوكراني دون مشاركة

دكتورة أسماء سلام: الهواتف المحمولة لا تسبب أي ضرر للعين

أمراض العيون من أكثر الأمراض التي تحظي باهتمام كبير لدي الكثيرين، فالعينين هما أثمن جوهرة لدي أي إنسان والتي لا يعوضان، وعن كيفية الحفاظ على العينين والعناية

للأمهات.. خطوات تجنب جفاف جلد طفلِك في فصل الشتاء

مع اقتراب فصل الشتاء، تشكو الأمهات من جفاف جلد طفلها الرضيع، الأمر الذي يجعلها تتساءل عن كيفية الحفاظ على نعومة بشرة الصغير، وحمايتها من أي مؤثرات خارجية.

مسئول أمريكي: دعوة بايدن لقمة ثلاثية بين واشنطن وسول وطوكيو تأتي لتعزيز التعاون

قال منسق مجلس الأمن القومي الأمريكي لمنطقة المحيطين الهندي والهادئ كورت كامبل، اليوم /الخميس/، إن الرئيس الأمريكي جو بايدن دعا الرئيس الكوري الجنوبي يون

«صرف صحي الإسكندرية» تفتتح المعرض الفني الأول للتوعية بترشيد استهلاك المياه

افتتحت شركة الصرف الصحي بالإسكندرية المعرض الفني الأول، بالتعاون مع فرع وزارة الثقافة بالإسكندرية وقصر ثقافة الأنفوشي، تحت عنوان (من أجل بيئة صحية نظيفة)؛

رئيس شركة الصرف بالإسكندرية يؤكد أهمية توعية الشباب بجهود الدولة في المشروعات القومية

أكد رئيس شركة الصرف الصحي بالإسكندرية محمود نافع، أهمية تعزيز قدرات وتنمية مهارات الشباب، وتنمية الوعي بجهود الدولة التي تنفذها في العديد من المشروعات

للفتيات.. تعرفي على روتين العناية بالشعر الأشقر المصبوغ

تميل بعض الفتيات لتغيير لون شعرها إلي اللون الأشقر، تماشياً مع موضة ألمع النجوم، وتتساءل عن الطريقة المثلى للحفاظ على لون شعرها الأشقر، وكيفية الحفاظ على

عيادة الأسنان

طفلى عمره ثمانى سنوات وأسنانه الحمد لله فى حالة جيدة وأود معرفة كيفية الحفاظ على تلك الحالة

الولايات المتحدة تثمن دور الدنمارك "القيادي" في تقديم المساعدة لأوكرانيا

ثمنت الولايات المتحدة دور الدنمارك القيادي في تقديم المساعدة لأوكرانيا وتشجيع الحلفاء والشركاء الآخرين على التفكير بشكل استراتيجي حول كيفية الحفاظ على الدعم.

كيفية الحفاظ على أطفالنا من الأمراض العصبية!

الأمراض العصبية عند الأطفال أصبحت في الآونة الأخيرة أكثر إنتشاراً من الأمراض الأخرى لذلك على الأم أن تكون أكثر وعياً

ثقافة الإسكندرية تناقش "كيفية الحفاظ على البيئة"

نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة الفنان هشام عطوة مجموعة من الفعاليات الثقافية والفنية بإقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة محمد حمدي بفرع ثقافة الإسكندرية برئاسة عزت عطوان.