رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : قيمة-لنظامك-الغذائي
لصحة أفضل.. إليكِ 6 فوائد مذهلة للذرة
الذرة ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هي كنز من الفوائد الصحية التي تجعلها إضافة قيمة لنظامك الغذائي ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم الفوائد الصحية للذرة.
7 فوائد مذهلة لبذور السمسم.. منها منع الشيب المبكر
بذور السمسم تلك الحبات الصغيرة الذهبية، التي تحمل في طياتها كنزًا من الفوائد الصحية التي تجعلها إضافة قيمة لنظامك الغذائي، فهي ليست مجرد مكون لذيذ يزين
4 فوائد صحية مذهلة للكاري.. منها تعزيز مناعتك
للكاري تاريخ طويل في عالم الطهي، حيث يضفي نكهة مميزة على الأطباق المختلفة، ولكن بالإضافة إلى مذاقه الرائع، فهو يتمتع بفوائد صحية مذهلة تجعله إضافة قيمة
بعيدًا عن أنظمة الرجيم القاسية.. 8 أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن
تتبع عدد ليس بقليل من النساء أنظمة غذائية قاسية لإنقاص الوزن، وهن لا تدركن أن أتباع نظام صحي وممارسة الرياضة له مفعول السحر في الحصول على قوام رشيق، هذا ما ذكره خبراء التغذية
السيسى: القمة تعقد فى لحظة محورية تتطلب بذل المزيد من الجهد للتصدى إلى التحديات الراهنة
وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، الشكر لسكرتير عام الأمم المتحدة على مبادرته للدعوة لقمة النظم الغذائية في موعدها رغم التحديات التي توجهنا في ظل جائحة كورونا،
وزير الزراعة الأردني: بلادنا تشكل فرصة للمجتمع الدولي في تحقيق الأمن الغذائي
أكد وزير الزراعة الأردني المهندس خالد الحنيفات، اليوم الخميس استمرارية التعاون مع برنامج الغذاء العالمي في تنفيذ خطة العمل للاستراتيجية الوطنية للأمن
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى