نتائج البحث عن : فوائد-مدهشة
مضاد الاكتئاب.. فوائد مدهشة للموز
يعتبر الموز من أرخص وأشهر الفواكه في العالم، فهو من الفاكهة الإستوائية المتوفرة في المناطق ذات الرطوبة العالية علي مدار العام، يشتهر بأنه فاكهة الفلاسفة
مصدر جيد لفيتامين د..فوائد مدهشة للبيض
البيض يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات منها الزنك والنحاس والمنغنيز، كما يعمل على تعزيز مناعة الجسم ويساعد على حرق الدهون كما يمنع فقر الدم ويقوي صحة
12 فائدة مدهشة لثمار الموز لا يمكن توقعها
يعشق الكثيرون فاكهة الموز بسبب طعمها اللذيذ، لكن ما لا يعرفه هؤلاء، أو معظمهم، أن ثمرة واحدة من الموز، تحمل كما هائلا من الفوائد، وتلعب دوار كبيرا في الوقاية من الأمراض
10 فوائد مُدهشة لحمض «الفوليك»
يقترن الحديث عن حمض الفوليك
بأهميته للمرأة الحامل، إلى الحد الذي ظن فيه كثيرون أنه ضروري فقط للنساء الحوامل، في حين يؤكد الأطباء أنه من الأحماض الضرورية
"المشي".. رياضة سهلة فوائدها مدهشة
رغم أن رياضة المشي من أقل الرياضات التي تحتاج الى بذل مجهود، إلا أنها تعد أكثر الرياضات
فائدة للجسم. وتشير دراسة حديثة إلى أن المرأة التي
تعتاد على المشي لمدة ٣٠ دقيقة، على الأقل ...
المرمرية فوائد مدهشة لرشاقتك وجمالك
المرمرية من الأعشاب المعطرة التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وتتمتع بالعديد من الفوائد الصحية المتنوعة التي تجعلها جزءا أساسيا في العديد من المستحضرات الطبية، كما أنها تمتاز برائحة نفاذة ...
فوائد مدهشة للحمام الساخن
أوضح علماء بريطانيون أن أخذ حمام دافئ قد يكون له فوائد مماثلة لممارسة الرياضة، مما يساعد على خفض نسبة السكر في الدم والوقاية من مرض السكري.
وأكد الباحثون، كما كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت ...
فوائد مدهشة للسبانخ
تأتي السبانخ في مقدمة قائمة الخضروات الورقية التي تساعد على بناء وتقوية الجسم، وتحصينه ضد الأمراض المختلفة، خاصة الأنيميا، لأنها غنية بالحديد اللازم لتجديد