...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : فوائد-السمسم

تعرف على فوائد السمسم .. أهمها تحسين الهضم

تعرف على فوائد السمسم .. أهمها تحسين الهضم

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
غنية بالكالسيوم وتدعم القلب .. تعرف على فوائد بذور السمسم

غنية بالكالسيوم وتدعم القلب .. تعرف على فوائد بذور السمسم

يعتبر السمسم من البذور الهامة والغنية بعدد كبير من المغذيات، والفيتامينات، علي رأسها الكالسيوم، والذي تقدم احتياجات الجسم اليومية منه بكمية قليلة جدا،
فوائد السمسم للأطفال

فوائد السمسم للأطفال

للسمسم فوائد مفيدة للأطفال ما بين عمر أربعة لستة أشهر، د. مؤمن سعد أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة
غني بالفيتامينات والمعادن.. فوائد السمسم على القلب والمخ والعظام

غني بالفيتامينات والمعادن.. فوائد السمسم على القلب والمخ والعظام

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية ان السمسم هو أحد أنواع البذور التي ينصح بتناولها ما بين الحين والآخر
هتاكلي عيش وهتخسي.. وصفة خبز بروتين عالي بدون نشويات (فيديو)

هتاكلي عيش وهتخسي.. وصفة خبز بروتين عالي بدون نشويات (فيديو)

يعد العيش من الأشياء المقلقة لكي في أثناء اتباعك لنظام غذائي أو حمية غذائية، لأنك تخافين من النشويات أن تزيد وزنك كما أن الدقيق به جلوتين خطر على صحة الإنسان بشكل عام.
من بينها حرق الدهون.. استشاري يكشف فوائد السمسم للتخسيس

من بينها حرق الدهون.. استشاري يكشف فوائد السمسم للتخسيس

تبحث المرأة عن الطرق المستخدمة في عملية خرق الدهون؛ للحصول على قوام رشيق وجذاب، حيث يعد الشهيرة، والذي يستخلص منه زيت السمسم المعروف، وبالرغم من
...

الاكثر قراءة