رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : غذائية-للمخ

أكلات مهمة تحفز عمل المخ

دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات. لذلك هناك مواد الغذائية التي تحفز عمل الدماغ

للحفاظ على سلامتك ومزاجك.. إليك 5 عناصر غذائية

يعد النظام الغذائي المتوازن مهم لصحتنا النفسانية والجسدية،ويمكن أن يسبب نقص التغذية تغيرات سلوكية كبيرة، من بينها مشاكل سرعة الغضب وضعف الذاكرة. لذا، يحتاج