رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عوائد

النظام الغذائي الصحي بعد عمليات القولون

يوضح د. محمد حاتم الصبيح استشاري جراحة القولون والمستقيم، أن التدرج الغذائي بعد عملية القولون والمستقيم يبدأ عادة بالسوائل الصافية

صندوق النقد الدولي يحذر من تباطؤ النمو في آسيا وتداعيات ارتفاع عوائد السندات

حذر صندوق النقد الدولي من تباطؤ النمو الاقتصادي في آسيا خلال العام المقبل، في ظل تصاعد المخاطر المرتبطة بارتفاع أسعار الطاقة نتيجة الحرب مع إيران، واحتمالات تراجع طفرة الذكاء الاصطناعي..

السعودية تؤكد التزامها بدعم جهود المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين

أكد المندوب الدائم للسعودية لدى الأمم المتحدة والمنظمات الدولية في جنيف السفير عبدالمحسن بن خثيلة التزام المملكة بتعزيز التعاون الدولي ودعم جهود المفوضية

هيئة الاستعلامات تعزز الوعي المجتمعي بالمشروعات القومية وعوائدها التنموية

تواصل الهيئة العامة للاستعلامات تكثيف أنشطتها التوعوية بجميع محافظات الجمهورية، للتعريف بالمشروعات القومية وعوائدها التنموية، وتعزيز وعي المواطنين بأثرها في دعم الاقتصاد وتوفير فرص العمل

اليوم العالمي لغسل اليدين.. عادات علميها لطفلك لتقليل فرص العدوى

نحتفل في 15 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي لغسل اليدين، بهدف التوعية بأهمية غسل اليدين بالماء والصابون باعتباره أحد أبسط الإجراءات وأكثرها فاعلية في الحد

لحماية طفلك من السمنة.. عادات يومية تحافظ على وزن صغيرك

تسعى بعض الأمهات إلى حماية أطفالهن من زيادة الوزن، خاصة مع انتشار الأطعمة عالية السعرات وقلة الحركة في الحياة اليومية، وقد تتساءل الأسرة عن أفضل الطرق

3 أسباب وراء ظهور شمع الأذن الأسود

تقول د.ايمان الصفدي أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: عادةً ما يكون لون شمع الأذن الطبيعي أصفر إلى برتقالي مائل للبني لكن في بعض الحالات

عادات تمارسينها يوميا تزيد تشتت ذهنك وتجعل المهام أكثر صعوبة

تشعر بعض النساء بالإرهاق الذهني رغم عدم بذل مجهود بدني كبير، نتيجة تراكم المهام اليومية وكثرة القرارات والمعلومات التي تحتاج إلى التعامل معها، ما قد يؤثر

عيار 21 يتراجع 10 جنيهات .. والأونصة تتجاوز 4200 دولار عالميا

تراجعت أسعار الذهب في مصر مع بداية تعاملات اليوم الاثنين 12 أكتوبر 2026، إذ انخفض سعر جرام الذهب عيار 21، الأكثر انتشارًا في مصر، من نحو 6185 جنيهًا في

جنازة رجل مثقف

بعد أن أنهى نفس الدخان الأخير لم يطفئ السيجارة سريعا كعادته بل ابقاها بين شفتيه لدقائق كأنه يودعها قبل ان يلقى بها بين اخواتها المستقرين في المطفأة الذهبية،

أسباب وطرق علاج التهاب الغشاء البلوري

يوضح دكتور أحمد بشير أستاذ الصدر والحساسية، أن أسباب التهاب الغشاء البلوري، بعض العادات اليومية الخاطئة

الداخلية تكشف حقيقة مزاعم استغلال نزلاء مراكز الإصلاح والتأهيل لتحقيق عوائد مالية

أكد مصدر أمني عدم صحة ما تم تداوله عبر إحدى الصفحات التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية بالخارج بشأن تحقيق صندوق مراكز الإصلاح والتأهيل عوائد مالية ناتجة

بين القهوة والاستراحات القصيرة.. كيف ينظم جيل زد يومه في العمل؟

تختلف عادات بعض الشباب في التعامل مع يوم العمل، بين الاعتماد على القهوة لبدء المهام، والاستفادة من فترات الراحة القصيرة لاستعادة التركيز، والاهتمام بالتوازن

هل يسرع التدخين من شيخوخة البشرة؟.. أضرار تتجاوز ظهور التجاعيد

تهتم بعض النساء بالحفاظ على نضارة بشرتهن من خلال استخدام مستحضرات العناية والترطيب، لكن بعض العادات اليومية قد تؤثر في صحة الجلد مهما تعددت خطوات العناية

علامات تنذر بارتفاع السكر في الدم رغم اتباعك لنظام غذائي صحي.. احذريها

اتباع نظام غذائي صحي لا يعني بالضرورة الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، إذ تؤثر مكونات الوجبات وكمياتها وطريقة تناولها في استجابة الجسم للجلوكوز

تايلاند تتوقع عائدات تصل إلى 2.25 مليار بات من اجتماعات صندوق النقد والبنك الدوليين

تتوقع تايلاند أن تسهم الاجتماعات السنوية لصندوق النقد والبنك الدوليين، المقرر انعقادها في العاصمة بانكوك، خلال الفترة من 12 إلى 18 أكتوبر الجاري، في ضخ

أخطاء شائعة تزيد متاعب مريض التهاب المفاصل الروماتويدي

يوضح د. معتز القيعي أخصائي الروماتيزم والمناعة، أن هناك بعض العادات الخاطئة التي تزيد

للنساء.. فوائد صحية لتقليل السكر في نظامك الغذائي

تقليل السكر المضاف في الطعام خطوة مهمة للحفاظ على صحتك ، خاصة مع انتشاره في الحلويات والمشروبات المحلاة والعديد من المنتجات الجاهزة ، ولا تقتصر فوائد هذه

للزوجات...تغيرات في علاقتك بشريك حياتك لا تتجاهليها

لا يحدث الانفصال بين الزوجين عادة بصورة مفاجئة، فهناك تغييرات بسيطة يمكن أن تظهر تدريجيا في طريقة التعامل والحديث لكنها تمر دون اهتمام ، ومع ضغوط الحياة

«من استخدام الهاتف إلى الضغط بقوة».. 4 أخطاء أثناء دخول الحمام تضر بصحة الجهاز الهضمي

يشكو البعض من أضطرابات الجهاز الهضمي، وهم لا يدركون أن السبب يرجع لمجموعة العادات اليومية التي يتبعونها عند دخول الحمام، فتؤدي لأصابتهم بمشاكل صحية كالإمساك

مزاد السندات اليابانية لأجل 30 عاماً يشهد إقبالاً قوياً يفوق متوسط العام

شهد مزاد السندات الحكومية اليابانية لأجل 30 عاماً طلباً قوياً تجاوز متوسط الاكتتابات خلال الـ 12 شهراً الماضية، مدعوماً بارتفاع العوائد إلى مستويات قياسية

تراجع بورصة تورونتو وسط خسائر التعدين وترقب محضر الفيدرالي الأمريكي

انخفض مؤشر الأسهم الرئيسي في كندا اليوم الأربعاء، متأثراً بخسائر شركات التعدين، في حين أدى ارتفاع أسعار النفط وعوائد السندات إلى تراجع الإقبال على المخاطرة

قبل انتشار أساليب التربية الحديثة.. عادات قديمة علمت الأبناء القيم والأخلاق

يتعلم الأبناء القيم الأخلاقية من المواقف اليومية التي يعيشونها داخل الأسرة، وليس فقط من النصائح والتوجيهات المباشرة، وكانت بعض العادات التي يحرص عليها

مع قصر ساعات النهار.. خطوات للحفاظ على نشاطك ومزاجك في فصل الخريف

في فصل الخريف، تتغير طبيعة اليوم تدريجيا مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار، وهو ما قد يدفع بعض النساء إلى تغيير عاداتهن اليومية وتقليل الخروج أو

الاستحمام في الصباح أم قبل النوم؟.. معلومات مهمة تحتاجين إلى معرفتها

تختلف عادات النساء في اختيار موعد الاستحمام، فبينما تفضل بعضهن صباحا لبدء اليوم بشعور من الانتعاش، تختار أخريات الاستحمام مساء للتخلص من العرق والأتربة التي تراكمت على الجسم والشعر خلال اليوم.

تشعرين بتشابه الأيام وتكرارها؟.. عادات تساعدك على استعادة دافع للحياة

تشعر بعض النساء في فترات مختلفة من حياتهن بفقدان الحماس أو الشعور بأن الأيام أصبحت متشابهة، خاصة مع تراكم المسؤوليات والضغوط اليومية، وقد يصاحب ذلك إحساس

أخطاء تجنبيها للحفاظ على صحة شعرك

يوضح دكتورمحمد هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية أن هناك الكثير من العادات الخاطئة مثل الغسيل المتكرر للشعر باستخدام مستحضر غسيل شامبو

الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي

يوضح د. هشام عاطف أخصائي نفسي إكلينيكي، الفارق بين القلق الطبيعي والمرضي، فالأول يدفع الإنسان للنجاح والالتزام بمواعيده، أما المرضي فيتحول إلى جزء من العادات الذهنية والسلوكية

لماذا يلمس طفلك وجهك أثناء الحديث؟.. أسباب تكشف طريقة تعبيره عن مشاعره

تتفاجأ بعض الأمهات بطفلها وهو يمد يده إلى وجهها أثناء الحديث، فيبدأ بلمس خدها أو أنفها أو حاجبيها دون سبب واضح، وقد يبدو هذا التصرف مجرد عادة طفولية عابرة،

7 عادات تظهر قوة شخصيتك وعدم تأثرك بآراء الآخرين

تهتم كثير من النساء بنظرة الآخرين إليهن، وقد يدفعهن ذلك إلى طلب القبول أو تغيير تصرفاتهن حتى يرضى المحيطون بهن ، لكن التوقف عن ربط قيمة الذات بآراء الآخرين يظهر في عادات يومية واضحة

الاكثر قراءة