رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : عملية-إنقاص-الوزن

للحفاظ على رشاقتك.. 6 أنواع من البذور تساعد في إنقاص الوزن

تعد البذور الصحية من الحميات الغذائية الأساسية في عملية إنقاص الوزن وتسريع الأيض، لما تحتويه من الياف وفيتامينات واحماض دهنية تمنح الجسم الطاقة اللازمة

الشاي الأخضر يساعد في إنقاص الوزن

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تُشير عدة دراسات إلى أن الشاي الأخضر قد يُساهم في تحفيز الجسم على حرق الدهون، مما يدعم عملية إنقاص الوزن

خبيرة تغذية توضح.. 5 أشياء لا بد من معرفتها قبل بدء الريجيم

تجهل بعض النساء اللاتي يقبلن على نظام تخسيس، بعض الأمور الهامة الواجب إتباعها، لأجل نجاح عملية إنقاص الوزن، مما يجعلها تقع في الكثير من الأخطاء تؤتي بنتائج

اتحوّلت لهيكل عظمي.. عملية لإنقاص الوزن تسبب كارثة لسيدة أيرلندية

انقلبت حياة سيدة أيرلندية رأسًا على عقب بسبب عملية جراحية فاشلة للتخلص من السمنة تسببت في استئصال طحالها أيضاً

هل الكورسيه يساهم في تخسيس الجسم؟.. خبيرة تغذية تجيب

تعتقد بعض النساء والفتيات اللاتي يتبعن برنامج غذائي لتخسيس الجسم، أن ارتداء مشدات الخصر أو ما يسمى ب الكورسيه ، يحد من تناول الطعام ويساهم في إنجاح عملية

بشرى لمحبى الصيف.. الطقس الحار يساعد فى عمليات إنقاص الوزن

هناك الكثير من الاشخاص يفضلون فصل الصيف لأسباب تتعلق باعتقادتهم الشخصية انه الأفضل والانسب لهم ولكن ما يجهله الكثيرون انه ربما يكون له فوائد على الجسم والصحة

الاكثر قراءة