رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : صحتك-العاطفية
للتمتع بحياة أفضل .. 7 قرارات لا تترددي في اتخاذها
تتمنى كل امرأة أن تنعم بالسلام النفسي، ما ينعكس بالإيجاب على حياتها، لكن هل تعلمين أن الوصول لهذا السلام يحتاج منكِ لبعض القرارات التي قد تبدو صغيرة لكنها تلعب دور حاسم في تغير واقعك للأفضل
كيف تحافظين على صحتكِ العاطفية؟.. خبراء علم النفس يوضحون
في عالم مليء بالتحديات والضغوطات، تحتاج المرأة إلى أدواتٍ قوية تحميها وتحافظ على صحتها العاطفية،
بعد الحمل..7 طرق تساعدك لاعادة توازن هرموناتك
تعتبر فترة ما بعد الحمل مرحلة انتقالية مهمة في حياة المرأة، حيث يشهد الجسم تغييرات هرمونية كبيرة تؤثر على الصحة العاطفية والجسدية لها، مما يستدعي اتخاذ
قبل التورط في الزواج منه.. 5 علامات تشير إلى عدم تحمل خطيبك المسئولية
لا يوجد أصعب من الأرتباط برجل لا يتحمل المسئولية ويلومك دوماً على أي مشكلة تنشب بينكما، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسية المرأة وبفقدها توازنها، لكن هل يوجد علامات تشير إلى عدم تحمل الرجل للمسئولية؟
للسيدات... علامات تكشف تورطك العاطفي في علاقة سلبية
تعتبر العلاقات العاطفية جزءًا أساسيًا من حياتنا، ولكن قد تجد بعض الفتيات نفسها متورطة في علاقة سلبية، ما يؤثر سلبا على صحتها العاطفية والنفسية، ولذلك نستعرض
7 نصائح هامة لتحسين صحتك العاطفية .. منها مسامحة النفس
تعاني بعض النساء من عدم القدرة على التعبير عن مشاعرها، والتحكم في ضبط حالاتها المزاجية، وأحاسيسها الايجابية، مما يؤثر على علاقتها مع شريك حياتها وجميع
للفتيات.. 4 تمارين تساعدك في تقليل شعورك بالحزن
تمر بعض الفتيات بمواقف تجعلها أكثر حزناً وتعاسة، ولا تستطعن الخروج من تلك الدائرة السلبية، ولذلك نُقدم في السطور التالية أهم التمارين التي تساعدك في تقليل
دراسة توضح علاقة الحالة المزاجية والنفسية للمرأة بآلام معدتها
كشف دراسة في الجمعية الأمريكية للطب النفسي، يركز على أعراض القلق والاكتئاب، أن هناك علاقة وثيقة بين دماغ الفرد ومعدته، وأن الجهاز الهضمي لدينا يحتوي على
كيف يكون طفلي مُعافي نفسياً؟
لاتقل الصحة العاطفية والنفسية للأطفال والمراهقين أهمية عن صحتهم البدنية،حيث يساعد تمتع الأطفال والمراهقين
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يتصدى لـ«المزايدات الرخيصة» ويكشف «المؤامرات الخبيثة».. خطاب «إيقاظ ضمير العالم»
ترفيع العلاقات بين مصر وفيتنام إلى مستوى الشراكة
بالتعاون مع صندوق «تحيا مصر» .. المنطقة الغربية العسكرية تنظم «أسبوع الخير»
«كبار السن» يزاحمون النساء والشباب فى الطوابير.. انتخابات الشيوخ.. تصويت «الأمان والاستقرار»
«صوت الوطن فى قلب العالم»
إسرائيليون وإخوان.. أبناء حسن البنا فى تل أبيب.. حملوا الجنسية وجُندوا فى جيش الدفاع الإسرائيلى
«الحركة» ذراع «الإرهابية» فى القطاع.. غزة بين تطرف الاحتلال.. وانتهازية «حماس»
الإخوان فى تل أبيب «كل شىء انكشف وبان»
«إخوان الشياطين» يغسلون أيدى نتنياهو من دماء الفلسطينيين
«سكران» يفضح تجار الدين
مصر تدفع ثمن حرب غزة اقتصاديًا.. وتواصل تخفيف المعاناة.. القاهرة.. أكبر من مؤامرات الابتزاز
نهاية الحرب تبتعد!
رغم عويل قوى الشر.. الطروحات الحكومية.. شهادة نجاح
الصادرات المصرية إلى المغرب.. أين تعطلت اتفاقية أغادير؟
بعد أسابيع من «المساومة والتلاعب».. «ترامب» يُربك الأسواق العالمية بـ«التعريفات الجديدة»