رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : صحة-القلب-والدماغ

التونة الطازجة أم المعلبة.. أيهما أغنى بأحماض أوميجا 3 والبروتين؟ تقرير يجيب

التونة الطازجة أم المعلبة.. أيهما أغنى بأحماض أوميجا 3 والبروتين؟ تقرير يجيب

التونة الطازجة تحتوي عادة على مستويات أعلى من أحماض أوميجا 3 الدهنية ، وهي مفيدة لصحة القلب والدماغ وتقليل الالتهابات ، بينما الأنواع المعلبة توفر كمية
انتبهوا للأرق مخاطر على صحة القلب والدماغ

انتبهوا للأرق مخاطر على صحة القلب والدماغ

من يعانون من الأرق أو النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة بالأفراد
علامات ارتفاع الكوليسترول في الدم

علامات ارتفاع الكوليسترول في الدم

أكدت الدكتورة عبير بخيت أخصائي المخ والأعصاب أن ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم يتسبب بالعديد من المشكلات الصحية خاصة بالأوعية الدموية والشرايين مما ينعكس سلبا على صحة القلب والدماغ
منها تقوية المناعة.. 6 فوائد لن تتخيلها لصعود السلم

منها تقوية المناعة.. 6 فوائد لن تتخيلها لصعود السلم

صعود السلم الكهربائي يعد الخيار الأفضل والاسهل لدى الكثيرين اثناء التسوق في المولات الكبرى او عند ركوب مترو الانفاق؛ على الرغم الفوائد المتعددة التي تعود
...

الاكثر قراءة