رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : زحام-التفكير

مع قدوم عام 2025.. طرق لأخذ استراحة خلال حياتك المزدحمة

مع قدوم العام الجديد، قد تحتاج كل امرأة الي مساحة من الوقت، كي تستعيد حريتها واستقلاليتها، بعيداً عن زحام التفكير،

استراتيجيات مختلفة لتهدئة عقلك من زحام التفكير

تعاني الكثير من النساء من مشكلة الإفراط في التفكير والتشتت الذهني، نتيجة تركيزهم في أكثر من مهمة في آن واحد، فضلاً عن تراكم المسئوليات الحياتية والعملية،