رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : روتين-هادئ

كيف تعيدين الروح إلى علاقتك العاطفية مع شريكك؟

قد تمر العلاقة الزوجية بلحظات يبدو فيها كل شيء مستقرًا من الخارج، بينما في الداخل تشعر المرأة بأن شيئًا ما ينقصها، فتتحول العلاقة تدريجيًا إلى روتين هادئ

بعد سن الـ70.. عادات يتبعها كبار السن للحفاظ على حيويتهم

الحفاظ على الاستقلالية والسعادة مع التقدم في العمر ليس مجرد مصادفة ، بل نتيجة لاختيارات واعية وعادات يومية بسيطة ، كثير من الأشخاص الذين تجاوزوا السبعين