رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : دون-استنزاف-طاقتك

لربات البيوت.. 5 مهام يمكنك إنجازها وأنتِ جالسة في مكانك

تمر ربة المنزل أحيانًا بأيام تشعر فيها بالإرهاق الجسدي أو الذهني، مما يجعل التنظيف مهمة صعبة ، لكن الترتيب لا يعني دائما الوقوف أو بذل مجهود كبير ، بعض

إذا كانت شخصيتك انطوائية.. خطوات ذكية لتصبحي ناجحة في وظيفتك

الانطوائية ليست عائق أمام النجاح المهني بل قد تكون ميزة تمنحك التركيز والقدرة على العمل بعمق ، ومع ذلك تواجه المرأة العاملة الانطوائية تحديات في بيئات

أستاذة علم النفس توضح.. كيف تواجه الأم تحديات تنظيم وقت الأسرة في حر الصيف وقرب الامتحانات؟| خاص

مع اقتراب امتحانات نهاية العام، وارتفاع درجات الحرارة، تجد كثير من الأمهات أنفسهن في قلب معركة مزدوجة، ما بين تنظيم وقت الأسرة، والحرص على استقرار الحالة