رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تقوية-أسنان

هذه الأطعمة تحتوي على الكالسيوم بنسبة أكبر من اللبن

الكالسيوم معدن حيوي ضروري لعظام قوية وأسنان صحية وأداء القلب والعضلات بشكل سليم،

تعرف على فوائد "السحلب" للاطفال

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن السحلب من أهم المشروبات الشتوية فى فصل الشتاء ويعتبر السحلب غذاء فعال للأطفال

«الأوقاف» تفتتح مسجد التقوى فى قرية زرنيخ بالأقصر (صور)

افتتحت مديرية أوقاف ا قصر اليوم الجمعة 12-11-2021م، مسجد التقوى زرنيخ إسنا ضمن خطة الإحلال والتجديد .

بينها الخضروات.. أفضل الأطعمة والمشروبات لتقوية الأسنان

يعاني كثير من الأشخاص من مشاكل في الأسنان وضعفها وإصابتها بالتهابات في اللثة، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة والمشوبات التي يمكن تناولها للحفاظ على صحة الأسنان

تمنع رائحة الفم الكريهة.. فوائد مذهلة لبذور الشيا

تحتوى بذور الشيا على الكثير من المعادن والفيتامينات التى تساعد على تحسين صحة الجسم وإنقاص الوزن وتقوية الأسنان ليس هذا فقط بل تقوى الشعر وهذا راجع إلى

10 فوائد صحية لتناول السلطة في شهر رمضان

تعد السلطة صنفا أساسيا على سفرة الإفطار في شهر رمضان، كما تحتوي الخضروات على نسب رائعة من الفيتامينات التي يفقدها الجسم خلال رمضان، علما أن سلطة الخضروات

دينا رامز تكشف فوائد التين الشوكي.. فيديو

أشارت الاعلامية دينا رامز إلى فوائد التين الشوكي. وأوضحت دينا في برنامج«ست الستات »على صدى البلد، أن من أهم الفوائد ،تعزيز مناعة الجسم وتقوية الاسنان