رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تقطع-النوم
انتبه لأضرار النوم المتقطع
يقول د.أحمد عبد المجيد أستاذ الجهاز الهضمي: يؤدي تقطع النوم على المدى البعيد للعديد من الأضرار مثل:
منها الروائح.. أشياء مختلفة تفسد نومك وتسبب لك الأرق
تعاني بعض النساء من الأرق الشديد وتقطع النوم من وقت لآخر ليلا، غير مدركة ان هناك بعض الأشياء والتصرفات
خطأ شائع يزيد معاناتك مع التوتر والقلق.. انتبه لـ7 أعراض مبدئية
التوتر يصيب الإنسان بمجموعة من الأعراض المبدئية المختلفة، تبدأ بتقطع النوم، إذ يؤثر التوتر بشكل مباشر على الهرمونات داخل الجسم، وأهمها هرمونات الغدة الكظرية،
خبير نفسي: نصف سكان العالم يعانون من مشكلات في النوم
قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن مشاكل النوم تكون عبارة عن عدم النوم لساعات كافية أو ساعات زائدة أو تقطع النوم أو مصاب ببعض
الاكثر قراءة
عاجل.. الرئيس السيسي يستقبل رئيس جمهورية رواندا بقصر الاتحادية.
وصول عناصر من القوات البحرية إلى تركيا للمشاركة فى التدريب البحرى المشترك المصرى التركى " بحر الصداقة-2025"
الرئيس السيسي يستقبل رئيس رواندا.. وتوقيع مذكرات تفاهم لتعزيز التعاون الثنائي.