رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تغيير-وضعيات-النوم
دراسة تربط بين النوم وآلام الظهر والمفاصل.. ماذا كشفت؟
ربطت دراسة حديثة بين النوم لفترات طويلة وآلام الظهر والمفاصل، مشيرة إلى أنه خلال النهار يتمكن الناس من الحركة وتغيير وضعياتهم لتخفيف الآلام، لكن تغيير
تعديل وضعية النوم يحميك من هذه الأعراض المرضية
يقول د.أحمد الرحمي أستاذ العظام: في بعض الأحيان، يتركز الألم في مناطق معينة من الجسم، ويمكن أن يساهم تغيير وضعية النوم مع استخدام الوسائد كدعم لتلك المناطق
الاكثر قراءة
«بدر» الخارجية المصرية.. وزير بحجم التحديات
صورة علامة النصر لـ«البرغوثى» ستظل تفزع نتنياهو
وتظل الإبادة مستمرة...؟
من وعد بلفور إلى النكبة.. «المصور» كشفت خيوط المؤامرة الصهيونية على فلسطين
المصنع سيشارك فى «إيديكس» هذا العام بثلاثة نماذج مركبات مدرعة متطورة .. مصنع «قادر».. لا معنى للمستحيل
اللواء مهندس عمرو عبدالعزيز: إنتاجنا ضخم من الصناعات الدفاعية.. وصــادراتنــــا تغــــــزو العــــــــــالم
«التشكيلية» نازلى مدكور بعد فوزها بـ «جائزة التفوق»: طموحى.. لوحة فنية فى كل بيت
د.عمرو صبحى.. خبير أمن المعلومات والتحول الرقمى: «تيــــــك تـــــوك» مستنقع لـ«المجرمين الرقميين»
واشنطن تضغط.. وإسرائيل تترقب.. «نيران صديقة» تهدد لبنان
مصر ترحب بخارطة الطريق الأممية لتسوية الأزمة الليبية.. وتؤكد ضرورة الالتزام بالإطار الزمني
فبراير المقبل.. مصر تستضيف النسخة الأولى من قمة ومعرض "عالم الذكاء الاصطناعي" الشرق الأوسط وأفريقيا
بالصور .. جالية ألمانيا تتعهد بحماية السفارة المصرية
الفريق احمد خليفة يهنئ الفريق أول ركن خالد خليفة حفتر لتوليه رئيس الأركان العامة للجيش الوطنى الليبى
بمشاركة الأمن المركزي.. مصرع 4 عناصر إجرامية خطيرة وضبط 303 قطع سلاح ومخدرات في جنوب البلاد.
المتحدث العسكري ينشر فيديو لاستعدادات القوات المسلحة للتدريب المشترك "النجم الساطع 2025".