...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تغير-النظام-الغذائي

مسؤول أممي يحذر: أغلب دول العالم معرضة للمجاعة إذا لم تغير نظمها الغذائية

مسؤول أممي يحذر: أغلب دول العالم معرضة للمجاعة إذا لم تغير نظمها الغذائية

حذر المسؤول الأممي والمقرر الخاص المعني بالحق في الغذاء مايكل فخري ، من تعرض أغلب دول العالم لأزمة جوع مجاعة إذا لم تغير من نظمها الغذائية، لأن هذه النظم ليست مصممة لخدمة الناس
للحوامل.. اكتشفي 5 فوائد للألياف خلال الصيام

للحوامل.. اكتشفي 5 فوائد للألياف خلال الصيام

قد تواجه كثير من الحوامل مشاكل صحية خلال شهر رمضان، خاصةً مع تغير النظام الغذائي وساعات الصيام الطويلة ، من أبرزها الإمساك، الذي قد يزيد من شعور الحامل
7 مؤشرات جسدية تدل على نظام غذائي غير سليم

7 مؤشرات جسدية تدل على نظام غذائي غير سليم

يعتقد الكثيرون أن عاداتهم الغذائية سليمة ومثالية ولكن الحقيقة أن الأجساد تعطي تحذيرات خاصة تدل على خطأ هذا الاعتقاد وضرورة تغيير النظام الغذائي.
نصائح مهمة للحفاظ على ثبات وزنك خلال أيام العيد

نصائح مهمة للحفاظ على ثبات وزنك خلال أيام العيد

إليك نصائح مهمة للحفاظ على ثبات وزنك خلال أيام عيد الأضحى المبارك. مع حلول عيد الأضحى المبارك فإن الكثيرات تعاني من زيادة الوزن خلال أيام العيد بصفة خاصة مع تغيير النظام الغذائي بطبيعة ...
3 قواعد للتخلص من السمنة بنجاح

3 قواعد للتخلص من السمنة بنجاح

إذا كنت تسعين للحصول على جسم مثالي ورشيق بعيداً عن الدهون المتراكمة والسمنة الموضعية، فأنت في حاجة إلى تغيير نظامك الغذائي بشكل كلي والابتعاد عن العادات
...

الاكثر قراءة