رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تعزيز-الذاكرة
5 طرق مدهشة لتنشيط الدماغ وتعزيز الذاكرة
تعاني بعض النساء من مشكلة النسيان، جراء كثرة المهام الحياتية والمسؤوليات التي تضغط على خلايا المخ، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لتقوية الذاكرة،
مع اقتراب امتحانات نهاية العام.. أعشاب طبيعية تعزز تركيز الطالب ووعيه
مع اقتراب موعد امتحانات نهاية العام الدراسي، يعيش معظم الطلاب وأسرهم حالة من التوتر والتعب النفسي الشديد، وفي ظل هذه الضغوط، قد يغفل الكثيرون عن أهمية
تعزيز الذاكرة بالقراءة يحميك من الزهايمر
أكدت دراسة أمريكية لأطباء متخصصين في علاج الزهايمر أن تنشيط الذاكرغه بشكل دائم
في رمضان.. أفضل 8 أطعمة لتحسين الذاكرة ووظائف المخ
في شهر رمضان المبارك، يحتاج الجسم إلى تغذية متوازنة للحفاظ على صحة العقل والذاكرة ، وفيما يلي نستعرض أفضل أطعمة لتعزيز الذاكرة ووظائف المخ في رمضان.
5 نصائح لتحسين قدرتك على التذكر
يعتمد جزء كبير من ذاكرتك على الاسترجاع أو محاولة تذكر المعلومات التي تعلمتها، لحسن الحظ، هناك طرق لتعزيز الذاكرة المستقبلية. والمفتاح هو إعطاء نفسك إشارات
للأمهات.. 6 نصائح تساعد في تعزيز قدرة طفلك على الحفظ
تعاني بعض الأمهات من صعوبة حفظ أطفالها للمواد الدراسية، ولذلك نقدم في السطور التالية اهم النصائح التي تعزز ذاكرة الصغار وأدائهم الأكاديمي
لو بتعاني النسيان| طرق مجربة لتقوية ذاكرتك.. منها التأمل
هل تعانين من صعوبة التركيز؟، ما يجعلك تنسين الأماكن التي سبق ووضعتي حاجاتك فيها؟ إذا كان الأمر كذلك، قفي السطور التالية نستعرض لكِ طرق علمية مجربة تساعدك على تعزيز وتقوية ذاكرتك،
تقلل القلق والتوتر.. تعرف علي فوائد التأمل لصحتك النفسية
يلجأ الكثيرون إلي التأمل لتقليل مستويات التوتر لديهم وخاصة إذا وجدت ضغوطات في العمل، وهي عملية بسيطة ينصح بها الخبراء علي الأقل مرتين أسبوعيًا إن لم تكن
خلال الامتحانات.. 8 نصائح غذائية تساعد الطلاب على التركيز
مع بدء امتحانات منتصف العام الدراسي الأول، تتساءل الكثير من الأمهات عن أهم النصائح الغذائية التي تساعد أبنائها على التركيز والاستيعاب خلال تلك الفترة،
استشارية تغذية توضح أطعمة تساعد على التركيز والوقاية من النسيان
الإهتمام بتغذية أبنائنا في فترات الإمتحانات من أهم العوامل التي تضمن التركيز الجيد والانتباه والتذكر، مما يساعدهم علي أداء أفضل ، وبمناسبة أن كثير من أبنائنا
عكس المتداول .. الهواتف الذكية تحسن وتعزز الذاكرة
توصلت جامعة كاليفورنيا إلى سبق علمي على عكس المتداول،وهو وجود علاقة بين استخدام الأجهزة الرقمية والهواتف الذكية وتحسين وتعزيز الذاكرة،من خلال دراسة جديدة
دراسة حديثة: تناول المزيد من فيتامين"د" يساعد في تعزيز الذاكرة
وجد علماء في جامعة روتجرز الأمريكية أن تناول فيتامين (د) يمكن أن يحسن أداء الذاكرة لدى كبار السن.
7 فوائد للبروكلي.. يعزز الذاكرة ويطهر الجسم. تعرف عليها هنا
أثبتت دراسة علمية أجريت مؤخراً أن البروكلي يحتوي على مادة كيميائية مذهلة تحمى من الآثار الضارة الناتجة عن السكتة الدماغية، وأكد الباحثون القائمون على هذه الدراسة أنه يحتوي أيضاً على جزيء يسمى ...
الاكثر قراءة
«مياه النيل».. ورقة الضغط «الخاسرة»
الرئيس السيسى: انطلاقة قوية للشراكة المصرية الأوغندية فى الفترة المقبلة
بالأرقام الرسمية.. استحقاق «شيوخ 2025» يحقق «أعلى نسبة مشاركة انتخابية»
إسرائيل وجماعة حسن البنا .. لماذا أسقطوا «ورقة التوت» الآن؟
القوات المسلحة تنظم زيارات لعدد من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية والكليات العسكرية لمستشفى أهل مصر
القوات المسلحة تنظم زيارات لعدد من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية والكليات العسكرية لمستشفى أهل مصر
القوات المسلحة تنظم زيارات لعدد من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية والكليات العسكرية لمستشفى أهل مصر
لأول مرة بمجمع الإسماعيلية الطبي.. إجراء عملية "ويبل" بالمنظار الجراحي لسيدة مسنة
رئيس مصلحة الضرائب: التيسيرات الجديدة تدعم المشروعات الصغيرة وتخفّف الأعباء
توجيه عاجل من الرئيس السيسي بشأن الحفاظ على تراث ماسبيرو
أداء مالي وتشغيلي قوي للمصرية للاتصالات في النصف الأول من 2025.. ماذا حققت؟
السفير العُماني يُشيد بالدور الريادي للأزهر الشريف.. ويؤكد: عُمان تكرّس خطابًا دينيًا يقوم على التسامح
"القاهرة الإخبارية": استمرار الاجتماعات بين وفد حركة حماس والمسئولين المصريين
الفريق أحمد خليفة يقدم التهنئة للفريق أول ركن صدام خليفة حفتر لتعيينه نائباً للقائد العام للجيش الوطنى الليبى
في أقل من 24 ساعة.. الداخلية تلقي القبض على متهمي مطاردة "فتيات الواحات"