رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تدني-الثقة-بالنفس

كيف تكشف قبضة يديك عن شخصيتك.. علم النفس يوضح

هل فكرتِ يومًا أن الطريقة التي تغلقين بها قبضتك قد تكشف الكثير عن شخصيتك؟ ففي علم النفس، لا ينظر إلى لغة الجسد على أنها مجرد حركات عشوائية، بل باعتبارها

للمراهقات.. 5 خطوات بسيطة تسهم في تعزيز ثقتك بنفسك

تعاني بعض المراهقات من تدني الثقة بالنفس، والشعور الدائم بالاهتزاز النفسي والتأثر بما يقال عنها من الآخرين، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي

تقرير يوضح أهمية الصبر في بناء شخصية وقدرات المرأة

كشف تقرير نشر على موقع real simple ، عن مدى أهمية الصبر لدى المرأة وقدرتها على التحكم في أعصابها وانفعالاتها، وتأثير ذلك على بناء شخصية قوية وقدرات فائقة،

طريقة صحية لتحصلي على أسنان بيضاء

الأسنان البيضاء سر جمال ابتسامتك، كما أنها من أكثر العوامل التي تؤدي للثقة بالنفس، غير أن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى اصفرارها وتكون الجير بها.