نتائج البحث عن : بشكل-جيد
نصائح للحفاظ على العين من الجفاف في الصيف
ينصح د. معتز محمد أخصائي طب وجراحة العيون، للحفاظ على العين من الجفاف في الصيف بالإكثار من شرب الماء لترطيب الجسم والعينين بشكل جيد، تناول الفاكهة والخضراوات الغنية بالماء لضمان ترطيب الجسم والعين
بذور الكتان لمشكلات القولون
ينصح د. ضياء الدين أخصائي تغذية، قبل تناول بذور الكتان بطحنها، وذلك لان الجسم لا يهضم البذور الكاملة بشكل جيد