رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : انخفاض-هرمون-الإستروجين

بعد انقطاع الطمث روتين رياضي مثالي للحفاظ على لياقتك

تمر مرحلة انقطاع الطمث بتغيرات جسدية ونفسية ملحوظة نتيجة انخفاض هرمون الإستروجين، ما يؤثر على العظام والعضلات والمزاج ، لكن ممارسة الرياضة المناسبة يمكن

كل ما تحتاجين معرفته عن الهبات الساخنة بعد الولادة

الهبات الساخنة بعد الولادة هي شعور مفاجئ بالحرارة، يكون مصحوب بتعرق غزير ويحدث للعديد من النساء، نتيجة التغير المفاجئ في مستويات الهرمونات، خاصة انخفاض

منها الخرشوف.. أطعمة تخلصك من آلام العظام والعمود الفقري

ألام العظام والعمود الفقري من أكثر الألآم شيوعاً لدى النساء خاصة مع تقدم العمر، حيث يساهم انخفاض هرمون الاستروجين في إصابة العظام بالهشاشة، ومع تعدد العلاجات

الاكثر قراءة