رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : المتاعب-النفسية

لو متعبة نفسياً.. إليكِ خطوات بسيطة تساعد في تحسين حالتك المعنوية

ينتاب عدد ليس بقليل من النساء حالة من التعب النفسي، ما يدفعهن للتفكير في زيارة مختص.. لكن هل تعلمين أن هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك أتباعها لتحسين حالتك

لو مشاعرك مرهفة.. هذه الخطوات تجعلك شخصية أكثر عملية

تعاني عدد ليس بقليل من النساء متاعب نفسية عديدة جراء عواطفهن الجياشة، والتي تتغلب على حسابات العقل دوما.. فإذا كنتِ تتعرضين لمشاكل بسبب مشاعرك المرهفة،

في يومها العالمي.. 8 أشياء لا تضيعين فيها وقتك لسلامتك النفسية

كثيراً ما تجد المرأة نفسها منهكة وجدانياً جراء إدخالها في العديد من الحوارات التي لن تغير كثيراً من الواقع، الأمر الذي يصيبها بمختلف المتاعب النفسية...

مايا مرسي: نشهد حفل إطلاق مؤسسة فاهم للدعم النفسي

شهدت الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس القومي للمرأة حفل إطلاق مؤسسة فاهم للدعم النفسي التي تهدف إلى دعم ومساندة الأطفال والشباب على مواجهة متاعبهم النفسية

للسيدات.. نصائح لانطلاقة جديدة إذا فقدت أهدافك في الحياة

ترهن بعض النساء حياتهن على زوج أو عمل، فيصبح هدفهن الأول والأخير، وما أن يتعرضن لخسارة هذا الهدف حتى يصبن بمتاعب نفسية لا حصر لها، لكن بعضهن ينجح في تخطي الصدمة وإيجاد هدف بديل.

طوكيو 2020.. الأمريكية سيمون بايلز تعود لمنافسات الجمباز

شهدت لائحة المشاركات بنهائي عارضة التوازن، غدا الثلاثاء ضمن أولمبياد طوكيو الصيفي، اسم أسطورة الجمباز الأمريكية سيمون بايل، بعد معاناتها من متاعب نفسية مطلع الدورة.