...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الكسل-الشديد

لبدء يومك بكل نشاط في الشتاء.. تمارين فعالة للدماغ عليكي ممارستها

لبدء يومك بكل نشاط في الشتاء.. تمارين فعالة للدماغ عليكي ممارستها

تشعر بعض الفتيات بالكسل الشديد وقلة التركيز في فصل الشتاء، وخاصة عند الاستيقاظ وترك الدفْ بالمنزل والاستعداد للنزول للعمل أو الدراسة، ولذلك نقدم في السطور
طرق فعالة لجعل طفلك نشيطًا جسديًا.. مع قدوم فصل الشتاء

طرق فعالة لجعل طفلك نشيطًا جسديًا.. مع قدوم فصل الشتاء

تخشى بعض الأمهات على أطفالها في فصل الشتاء، بسبب شعورهن بالكسل الشديد والوخم، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق الفعالة التي تجعل صغيرك أكثر نشاطاً وحركة مع برودة الطقس
في فصل الشتاء.. حيل تنظيف بسيطة للحفاظ على منزلك مرتبًا

في فصل الشتاء.. حيل تنظيف بسيطة للحفاظ على منزلك مرتبًا

قد يبدو الحفاظ على منزلك مرتبًا في بعض الأحيان مهمة مستحيلة، خاصة في فصل الشتاء، حيث تشعر بعض ربات البيوت بالكسل الشديد جراء مهام التنظيف والترتيب، ولذلك
مع بدء التوقيت الشتوي.. 4 نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا في الصباح

مع بدء التوقيت الشتوي.. 4 نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا في الصباح

مع بداية التوقيت الشتوي تشعر بعض الفتيات بالكسل الشديد، خاصة مع برودة الطقس في الساعات الأولى من الصباح، ما يجعلها أكثر خمولا، ولذلك نوضح في السطور التالية
لاستعادة نشاطك في فصل الصيف.. 3 عصائر عليكي تناولهم في الصباح

لاستعادة نشاطك في فصل الصيف.. 3 عصائر عليكي تناولهم في الصباح

مع ارتفاع درجات الحرارة، تشعر الكثيرات من الفتيات بالكسل الشديد، وعدم القدرة على بذل أي مجهود خاصة في الصبح، وتبحث عن عصائر منعشة لبدء يومهن بنشاط وحيوية،
للفتيات.. نصائح للحصول على اللياقة البدنية في 30 يوما فقط

للفتيات.. نصائح للحصول على اللياقة البدنية في 30 يوما فقط

تفتقر الكثير من الفتيات للياقة البدنية، وتشعر بالكسل الشديد وعدم القدرة على إنجاز مهام عديدة بطاقة وجهد عالي، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح
8 نصائح للتغلب على الكسل والخمول في فصل الشتاء

8 نصائح للتغلب على الكسل والخمول في فصل الشتاء

تشعر الكثير من النساء بالكسل الشديد والوخم في منتصف النهار بفصل الشتاء، وتتساءل عن الطرق التي تساعدها في التغلب على ذلك الخمول، ولذلك نقدم في السطور التالية
في فصل الشتاء.. طرق يمكنك من خلالها الشعور بمزيد من النشاط والحيوية

في فصل الشتاء.. طرق يمكنك من خلالها الشعور بمزيد من النشاط والحيوية

تعاني بعض النساء في فصل الشتاء بالكسل الشديد والخمول، وعدم القدرة على انجاز الكثير من الأمور بسبب برودة الطقس وانخفاض درجة الحرارة، ولذلك نقدم في السطور
للمرأة... 6 نصائح للبقاء بصحة جيدة في فصل الشتاء

للمرأة... 6 نصائح للبقاء بصحة جيدة في فصل الشتاء

تتعرض بعض النساء للكسل الشديد وضعف البنيان في فصل الشتاء، نظراً لبرودة الطقس
للفتيات.. 7 علامات تدل على إرهاقك الشديد وليس الكسل

للفتيات.. 7 علامات تدل على إرهاقك الشديد وليس الكسل

تمر بعض الفتيات ببعض الأعراض الجسدية والنفسية، التي تجعلها غير قادرة على القيام بمهامها اليومية بشكل صحيح، و تظن حينها أنها تعاني من الكسل الشديد، دون
وداعاً للكسل .. 8 نصائح للتغلب على صعوبة الاستيقاظ مبكرًا

وداعاً للكسل .. 8 نصائح للتغلب على صعوبة الاستيقاظ مبكرًا

تعاني الكثير من الفتيات، خاصة في فصل الصيف، من الكسل الشديد وعدم القدرة على
...

الاكثر قراءة