رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : القلق-المزمن

هل تعلم أن عقلك الباطن يمكن أن يكون سبب قلقك؟

هل سبق لك أن وجدت نفسك تشعر بالقلق دون سبب واضح؟ غالبا ما ينظر إلى القلق على أنه استجابة للضغوط الخارجية مثل المواعيد النهائية للعمل أو المواقف الاجتماعية

للنساء...8 آثار سلبية ناتجة عن شعورك بالقلق

تعاني بعض النساء من الشعور بالقلق، جراء كل شيء حولها، الأمر الذي يجعل العيش مع ذلك التوتر والقلق المزمن ينعكس سلباً على صحتها البدنية والنفسية، ويؤثر

دراسة : الرياضة أفضل من الأدوية لتخفيف القلق المزمن

اقترحت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة بأقصى ما تستطيع أفضل في تخفيف القلق المزمن من الأدوية أو العلاج.

الاكثر قراءة