رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الزيت-الصحى
أفضل خمسة زيوت للطهي ومفيدة للجسم
أفضل خمسة زيوت صحية للطهي هي كل من زيت الزيتون وزيت الأفوكادو وزيت عباد الشمس
زيوت صحية تعزز نظام الكيتو وتدعم رشاقتك.. تعرفي عليها
تلجأ كثير من النساء إلى حمية الكيتو بهدف إنقاص الوزن وزيادة مستويات الطاقة وتحسين الصحة العامة، لكن ما قد يغفلن عنه هو أن نجاح هذا النظام يرتبط بشكل كبير
9 نصائح من أجل طعام صحي متوازن بدون تكلفة
الإنفاق علي بند الطعام يكلف الكثير ، وهو الأمر الذي يعوق البعض في اتباع نظام غذائي صحي، ظنا ان الأنظمة الغذائية الصحية مكلفة ، في السطور المقبلة نستعرض
تعرفي على فوائد زيت الأفوكادو الصحية واستخداماته في الطهي
يعتبر زيت الأفوكادو من أكثر الزيوت الصحية التي يوصي بها المتخصصون في الطهي، حيث أثبتت الأبحاث العلمية العديد من فوائد هذا الزيت صحيا ، في السطور القادمة
كيف نفرق بين الزيوت الصحية والضارة؟... خبيرة تغذية علاجية تجيب
يرتبط الصيام بعادات غذائية كثيرة لدى العديد من الأسر المصرية، حيث تقوم الكثيرات من ربات البيوت بإعداد أشهى الأطباق والحلويات الغنية بالدهون، دون أن تعي
للزيت الصحى شروط .. تعرف عليها
توضح رحاب الشناوى أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة أن هناك شروط يجب توافرها فى الزيت الصحى المناسب للطعام، وهى أن يتحمل درجة الحرارة العالية
7 حيل للتحمير الآمن.. ودليل الزيوت الصحية للطبخ و القلي
رغم التحذيرات المتكررة من الاعتماد علي الأكلات المقلية و التوجيهات المستمرة بالتخلي عنها ،إلا أن البعض لا يزال يعتمد في طعامه علي المقليات ، نقدم لكي
الاكثر قراءة
محافظ الشرقية يوجه بالدفع بسيارات الشفط والكسح لرفع مياه الأمطار وإزالة آثارها من الشوارع الرئيسية بمختلف مراك
سقوط امطار غزيرة على محافظة الشرقية والمحافظة ترفع درجة الاستعداد
الصحة: صرف أدوية زراعة الأعضاء والأمراض المزمنة كل شهرين لمرضى التأمين الصحي لتخفيف العبء على المرضى
رئيس مركز ومدينة منيا القمح يتابع إستمرار أعمال شفط مياه الأمطار من شوارع المدينة لمواجهة سوء الأحوال الجوية
غلاف مجلة المصور
المركز الإعلامي لمجلس الوزراء يوضح حقيقة تأثر مصر بأي تسريبات إشعاعية محتملة
أسبوع أخير لتقديم الإقرارات الضريبية للأفراد 2025.. وتسهيلات عبر مراكز خدمات ولجان بالنقابات المهنية
الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات يصدر تقرير شكاوى مستخدمي خدمات الاتصالات عن النصف الثاني لعام 2025
د. منال عوض تتابع من مركز الشبكة الوطنية جهود المحافظات في مواجهة سوء الأحوال الجوية
قيادات وعمال شركة القاهرة الكبرى لمياه الشرب والصرف الصحي تعمل على مدار الساعة طوال أزمة الطقس السيء
" إعلام الوزراء".. يوضح الحقائق حول حظر حركة المواطنين ومنح إجازة غدًا للعاملين بالدولة وتعليق الدراسة 15 يوما
في ظل الصراع الإقليمي.. "مدبولي" يناقش خطط التعامل مع تداعيات الحرب ويلتقي باللجنة الاستشارية للشئون السياسية
خطوة جديدة نحو اقتصاد المعرفة.. "وزير الاتصالات": تعاون مصري مع جامعة IE الإسبانية لتأهيل شباب المستقبل
رئيس حي ثان الزقازيق يواصل متابعة أعمال شفط مياه الأمطار بالشوارع الرئيسية
حبس لاعب كرة قدم بتهمة التعدى على ضباط شرطة بدائرة قسم ثان الزقازيق