رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الجسد-السليم
مع اقتراب السنة الجديدة.. 6 نصائح للحصول على عقل وجسد سليم
مع اقتراب السنة الجديدة، تحرص الكثيرات من النساء على تحسين الكثير من أمورهن الحياتية، ومن أهم تلك الأشياء هو ضمان تحقيق التوازن النفسي والعقلي، إلي جانب
روشتة «الصحة» للحفاظ على الصحة العقلية والوزن السليم
نشرت وزارة الصحة اليوم، عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بعض النصائح الهامة للحفاظ على الصحة العقلية للفرد، وتجنب السمنة والوزن الزائد، وذلك
لجسد سليم طوال شهر رمضان.. نصائح مهمة لخبير التغذية أثناء الإفطار والسحور
قالت الدكتورة ناهد لطفي، خبير التغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن نهار رمضان لا يحتاج لتمارين مرهقة، والمشي فيه أفضل تمرين، خاصة إذا تجنبنا وقت الشمس
حديث النفس.. الذات
الذات هى النفس البشرية، ذلك المخلوق العظيم الذى كرّمه الله سبحانه وتعالى بأن أمر الملائكة بالسجود له، وطرد إبليس من رحمته برفضه السجود له، وإذا كانت نفسك
منها الابتعاد عن التوتر والقلق.. 11 خطوة للحفاظ على جسمك من السمنة
يعتبر حلم الرشاقة هو الحلم الذي يرواد جميع النساء، وتتسارع السيدات على اتباع نظام رجيم غذائي، وأنظمة الدايت المختلفة لإنقاص الوزن والحصول على صحة جسدية
الاكثر قراءة
احتفالا بالعام الجديد.. 200 عائلة فلسطينية في مقر السفارة التركية بالقاهرة
إنجازات قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات خلال عام 2025
بداية قوية لـ «صناع الخير» في أول 2026.. قافلة طبية شاملة بشلاتين لدعم الأولى بالرعاية
الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات يُعلن عن احتمالية تأثُر بعض من خدماته الرقمية يوم 3 يناير بسبب أعمال الصيانة
ثمن إنهاء حرب أوكرانيا
د. حسام عبدالغفار: السردية الوطنية للتنمية البشرية «حلم الدولة» لمواطنيها
تحولات غير مسبوقة فى القطاع خلال 11 عامًا.. و«التكامل» شعار المنظومة.. النقل الذكى.. طريق السلامة
التعليـم.. الإصلاح «معركة مستمرة»
101 ألف وحدة سكنية مدعمة جاهزة للحجز الإلكترونى.. وتمويل مبتكر وسهل.. حصاد «أعوام العمران»
شهادات عالمية بـ «نجاح التجربة المصرية».. صناعة «التنمية»
البرلمان الجديد.. مجلس «التحديات»
2025.. عام من الإنجازات لـ «صناع الخير» في مختلف القطاعات
اليوم العالمي لطريقة برايل في احتفالية بدار الكتب والوثائق القومية