رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : التوتر-والضغط-العصبي
للنساء.. 6 نصائح لمواجهة دوامة الفكر المفرط
تعاني بعض النساء من دوامة الفكر الذي لا يتوقف لحظة، مما ينعكس عليها ويجعلها في حالة من التوتر والضغط العصبي والنفسي طوال الوقت، ولذلك نقدم في السطور التالية
للنساء.. 6 طرق تساعدك على التوازن بين دورك كأم ومساحتك الشخصية
تحتاج كل أم إلي المزيد من الوقت لنفسها، كي تستطيع تحقيق التوازن العقلي، والتمكن من السيطرة على التوتر والضغط العصبي، وتجديد الطاقة، نتيجة كثرة المسئوليات
للأمهات| نصائح للقضاء على مشكلة الأرق بعد الولادة
تعاني معظم الأمهات من مشكلة الأرق بعد الولادة، نتيجة اضطراب مواعيد نوم الرضيع واستيقاظه المتكرر طوال الليل والنهار، الأمر الذي ينعكس بالسلب على صحة المرأة
تعرفي على أفضل الطرق الطبيعية من أجل حمام منعش ولطيف
ما أجمل أن تحصل المرأة على حمام دافئ، يجعلها تتخلص من آثار الإجهاد اليومي والتوتر والضغوط المختلفة، ويظهر جمالها الداخلي والخارجي، ولكي تحقق تلك المعادلة
دراسة: الجري يخفف من ضغوط الحياة والتوتر
تعاني عدد ليس بقليل من النساء التوتر الدائم، جراء الضغوط اليومية الناتجة عن الروتين والمشاكل في العمل أو الحياة الزوجية، الأمر الذي يدفع كل من تمر بهذه
الاكثر قراءة
غلاف مجلة المصور
مركز البحوث الطبية والطب التجديدى للقوات المسلحة يستقبل وزير التعليم العالى والبحث العلمى
رئيس الوزراء يتابع مع محافظ القاهرة الموقف التنفيذي للمشروعات الجارية بالمحافظة
رئيس الوزراء يترأس الاجتماع الأسبوعي للحكومة.. ويتحدث عن لقاء رؤساء التحرير
مجلس الوزراء يكرم الأمين العام السابق.. ويهنئ "قاسم" بتوليه المسئولية
الرئيس السيسي والسيدة قرينته يتبادلان أرفع الأوسمة مع ملك وملكة إسبانيا
14 قرارًا لمجلس الوزراء في اجتماعه اليوم.. تعرف عليها
الحكومة تكشف تفاصيل حافز جديد لتشجيع إنشاء وتشغيل المنشآت الفندقية
في أول زيارة دولة لمصر.. تفاصيل استقبال الرئيس السيسي وقرينته لملك وملكة إسبانيا
الرئيس السيسي وملك إسبانيا: تهجير الفلسطينيين سيكون له تداعيات خطيرة على أوروبا
قراءه حول اتجاه البنك الفيدرالي الأمريكي في تحديد سعر الفائدة
افتتاح مدرستان بقنا والأقصر بدعم من " صناع الخير" و "المؤسسة الخيرية لمصرف أبو ظبي الإسلامي مصر "
سلطنة عُمان ضيف شرف معرض عمّان الدولي للكتاب فـي دورته الـ 24
جولة تعريفية بالموانئ 2025: السفيرة الأمريكية تختتم زيارتها بميناء العين السخنة لتعزيز التعاون