...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التوازن-النفسي-والجسدي

أمور يجب استبعادها من حياتك لتحقيق النجاح والسعادة الشخصية

أمور يجب استبعادها من حياتك لتحقيق النجاح والسعادة الشخصية

تسعى الكثير من النساء للنجاح والتوازن في حياتهن اليومية، لكن أحيانًا تكون العقبات الأكبر غير مرئية، وتنفذ دون وعي، مما يعرقل طريق النجاح، ولذلك نستعرض
اليوم.. ندوة «الرياضة في سن الأربعين.. رحلة نحو التوازن النفسي والجسدي» بمكتبة الإسكندرية

اليوم.. ندوة «الرياضة في سن الأربعين.. رحلة نحو التوازن النفسي والجسدي» بمكتبة الإسكندرية

تستضيف مكتبة الإسكندرية، من خلال إدارة خدمات المعلومات بقطاع المكتبات، الأستاذة سامية علوبة، الرائدة في مجال اللِّيَاقَة البدنية والفنون الحركية في مصر
غدًا.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»

غدًا.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»

تستضيف مكتبة الإسكندرية، من خلال وحدة الوسائط المتعددة بإدارة خدمات المعلومات بقطاع المكتبات، سامية علوبة، الرائدة في مجال اللياقة البدنية والفنون الحركية
الأحد.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»

الأحد.. مكتبة الإسكندرية تستضيف سامية علوبة في ندوة «الرياضة في سن الأربعين»

تستضيف مكتبة الإسكندرية، من خلال وحدة الوسائط المتعددة بإدارة خدمات المعلومات بقطاع المكتبات، سامية علوبة، الرائدة في مجال اللياقة البدنية والفنون الحركية
مكتبة حلوان للطفل تنظم ندوة حول التوازن النفسي والجسدي لتعزيز الوعي الصحي

مكتبة حلوان للطفل تنظم ندوة حول التوازن النفسي والجسدي لتعزيز الوعي الصحي

نظمت مكتبة حلوان للطفل التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع؛ ندوة توعوية بعنوان التوازن عشان أكون بصحة.. العلاقة بين النفس والجسد
7 طرق بسيطة تساعدك على استعادة توازنك عند الشعور بالإرهاق

7 طرق بسيطة تساعدك على استعادة توازنك عند الشعور بالإرهاق

تمر كل امرأة بلحظات من الإرهاق الشديد، حيث يصبح القيام بأبسط خطوات العناية بالنفس أمرًا مرهقًا في حد ذاته، ومع ذلك، فإن استعادة التوازن النفسي والجسدي
في يومه العالمي.. كيف يمنحك الأمل حماية نفسية ويعزز قدرتك على تخطي المحن؟| خاص

في يومه العالمي.. كيف يمنحك الأمل حماية نفسية ويعزز قدرتك على تخطي المحن؟| خاص

نحتفل في 11 يوليو من كل عام، بـاليوم العالمي للأمل، تقديرًا لقوة هذا الشعور في تعزيز مرونة الإنسان النفسية وقدرته على مواجهة الأزمات، وخاصة للمرأة، حيث
في الامتحانات.. نصائح غذائية ونفسية لتحقيق التفوق والنجاح للطلاب

في الامتحانات.. نصائح غذائية ونفسية لتحقيق التفوق والنجاح للطلاب

مع بدء امتحانات نهاية العام الدراسي، يبدأ الطلاب وأسرهم في الشعور بالتوتر والقلق المصاحبين لتلك الفترة، ولذلك نقدم في السطور التالية بعض النصائح الصحية
خبراء التغذية: 7 أطعمة لا بد من تناولها أثناء الدورة الشهرية

خبراء التغذية: 7 أطعمة لا بد من تناولها أثناء الدورة الشهرية

تتعرض النساء والفتيات للتغييرات المزاجية والجسدية، أثناء الدورة الشهرية، حيث تعد تلك الفترة من أصعب وأقسى المراحل عليهن، نظراً لاضطراب هرموني الاستروجين
المخدرات الرقميه تهدد الشباب بفقدان التوازن النفسي والجسدي

المخدرات الرقميه تهدد الشباب بفقدان التوازن النفسي والجسدي

يوضح الدكتور احمد وجدي استشاري الصحه النفسية ان المخدرات الرقمية هي أحدث وسائل الادمان بين الشباب التي تعتمد على جرعات موسيقية صاخبة
...

الاكثر قراءة