رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الترهلات-والدهون
للنساء.. تمارين سهلة تساهم في شد ترهلات البطن والأرداف
تعاني بعض النساء من امتلاء منطقة البطن والأرداف، خاصة بعد الولادة وتغير مؤشر كتلة الجسم نتيجة الهرمونات المختلفة لطبيعة الجسم، وتبحث عن طريقة آمنة لشد
للباحثات عن الرشاقة.. نصائح مهمة قبل الذهاب للجيم
تتمنى الكثير من الفتيات الحصول على جسم مثالي خالي من الترهلات والدهون الزائدة، مما يجعلها تقوم بالذهاب إلي بعض الصالات الرياضية الجيم كي تلتزم من خلاله
دون الذهاب للجيم.. 5 تمارين تساعدك في الحفاظ على لياقتك بالمنزل
تتمنى الكثير من النساء الحصول على جسم مثالي، خالي من الترهلات والدهون، كي تبدو أكثر لياقة وبقوام ممشوق، وتبحث عن الكثير من التمارين الرياضية التي تساعدها
بالفيديو.. 15 دقيقة تمارين يومية لمدة شهر تخلصك من ترهلات البطن
يمكن أن تتسبب الترهلات والدهون المتراكمة في البطن إلى الشعور بالحرج وخاصة للنساء بسبب القوام غير الممشوق للجسم. وهناك صعوبة في التخلص من دهون البطن حيث
بالفيديو.. تمارين للحصول على «معدة مسطحة» في أسبوعين فقط
كل الفتيات يحلمن بالحصول على معدة مسطحة في أسرع وقت ممكن، والتخلص من الترهلات والدهون والبروز، للاستمتاع بجسم رشيق يحاكي عارضات الأزياء. انتقينا لكِ اليوم فيديو لمجموعة من التمارين الرياضية ...
الاكثر قراءة
الفريق الطبي بمعهد ناصر ينجح في إنقاذ ساق طفل «باسوس» من البتر
الجندي: تغيير الدماء ومنع ترسخ المصالح أساس نجاح المحافظين وتنفيذ التكليفات الرئاسية من الشارع
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
القائد العام يتناول الإفطار مع مقاتلي الجيش الثاني
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس شركة GCL الصينية توطين صناعة الطاقة المتجددة في مصر
الرئيس السيسي يجتمع مع مجلس أمناء الأكاديمية الوطنية للتدريب
وزير الاتصالات يشهد توقيع اتفاقيات لتعزيز الاستثمار وتحسين جودة الخدمات
وزير المالية: شراكة متنوعة مع "مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار" لمساندة السياسات الاقتصادية
الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى قائد الجيش اللبنانى
كلية الحقوق بجامعة أسيوط تنظم لطلابها زيارة لمصنع أسمنت التعمير بأسيوط وحفلي إفطار جماعي وسمر
من الرئاسة إلى وزارة الإعلام.. قرار حكومي بشأن هيئة الاستعلامات
رئيس قطاع الرعاية الأولية وتنمية الأسرة ووكيل صحة الشرقية يتفقدان مركز طب الأسرة بالعزيزية بمنيا القمح
بالتفاصيل.. الحكومة توافق على 12 قرارًا جديدًا في اجتماعها الأسبوعي
الحكومة توافق على اتفاقية "تسليم مجرمين" بين مصر وإسبانيا
أول تقرير رسمي عن "دراما رمضان".. ماذا تضمن؟