رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التخلي-عن-الاشياء

للتخلص من أثقال الماضي وذكرياته بهدوء وراحة نفسية.. اتبعي تلك النصائح

الذكريات جزء مهم من حياتنا، لكنها قد تتحول أحيانًا إلى عبء نفسي إذا تمسكنا بها بشدة، وتواجه كثير من النساء صعوبة في التخلي عن أشياء أو مواقف من الماضي

8 علامات تدل على إرهاقك العاطفي.. منها تجنب المناسبات

الإرهاق العاطفي هو حالة استنزاف عميق تحدث عندما تفوق متطلبات الحياة قدرة الشخص على التعامل عاطفيا ، وتواجه النساء غالبا ضغوط إضافية بسبب أدوار الرعاية

دراسة تكشف أن الواقع الافتراضي قد يساعد مرضى الاكتناز على العلاج

كثير من الناس الذين يحلمون بمنزل منظم ومرتب على غرار ماري كوندو يجدون صعوبة في تحديد ما يجب الاحتفاظ به وما يجب التخلي عنه، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين

الاكثر قراءة