رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : التحكم-في-الاعصاب
للمرأة سريعة الانفعال.. خطوات بسيطة لتهدئة أعصابك بذكاء
تشعر بعض النساء أن غضبها يشتعل في لحظة، فمجرد كلمة بسيطة أو موقف عابر كفيل بأن يفقدها أعصابها، لتجد نفسها غارقة في انفعال لا يمكنها السيطرة عليه بسهولة،
تحكمى فى عصبية طفلك .. بالمكافأت والروتين اليومى
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أنه يمكن تعديل سلوك الطفل
للأمهات.. نصائح لعدم فقد أعصابك بسبب الأطفال
تفقد بعض الأمهات أعصابها نتيجة إزعاج أطفالها، وعدم استجابتهم لكلامها وأوامرها، مما يجعلها في حالة عصبية وضيق وانهيار، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
للنساء.. استراتيجيات فعالة للتعامل مع الشخصيات الصعبة
تواجه بعض النساء أشخاص صعبة التعامل سواء في محيط العمل أو الأهل والأصدقاء، الأمر الذي يجعلها تصل إلي حد الانفجار أو الجنون، من عدم القدرة على التحكم في
تقرير يوضح أهمية الصبر في بناء شخصية وقدرات المرأة
كشف تقرير نشر على موقع real simple ، عن مدى أهمية الصبر لدى المرأة وقدرتها على التحكم في أعصابها وانفعالاتها، وتأثير ذلك على بناء شخصية قوية وقدرات فائقة،
كيف تعاقبين طفلك بطريقة إيجابية؟ اليونيسيف تجيب
تعاني الكثير من الأمهات جراء معاقبة أطفالهن وتعليمهم بعض قواعد الأدب والاحترام، حيث تبحثن عن الطريقة المثلى لعقابهم وتأديبهم بأسلوب أفضل من الصراخ عليهم
هل أنت أم عصبية ؟ 8 نصائح تساعدك على التحكم في غضبك
يحذر الخبراء في التربية من التعامل بعصبية من الأبناء ، وبالرغم من أن الشعور بالغضب أمر طبيعي إلا أنه يجب
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يهنئ ترامب والشعب الأميركي بذكرى الاستقلال الـ250
افتتاح القيادة الاستراتيجية.. الرئيس السيسي يشهد عرض فيلمًا تسجيليًا بعنوان "العبور الثالث"
وزير الدفاع خلال افتتاح مقر القيادة الاستراتيجية: "هذا الوطن عصي على أعدائه وسند لأبنائه"
صرح يجسد قوة الدولة.. ماذا قال الرئيس السيسي خلال افتتاح "الأوكتاجون"؟
الرئيس السيسي يوجه بأداء "سلام الشهيد" خلال افتتاح مقر القيادة الإستراتيجية
الرئيس السيسي: خلال أيام تركيب وعاء ضغط المفاعل الثاني بمحطة الضبعة النووية
الرئيس السيسي يوجه بإعادة هيكلة جهاز المشروعات الصغيرة لدعم الإنتاج
الرئيس السيسي يوجه بمواصلة تطوير التعليم وربط مخرجاته بسوق العمل ودعم الموهوبين
الرئيس السيسي يوجه بحسم أكبر في مواجهة الفساد وتعزيز الحوكمة والتحول الرقمي
الرئيس السيسي يوجه بالإسراع في تخارج الدولة من الأنشطة الاقتصادية لصالح القطاع الخاص
الرئيس السيسي يوجه بإطلاق برنامج وطني لخفض الأعباء المعيشية وضبط أسعار السلع الأساسية
لماذا خرجت أجهزة الدولة إلى العاصمة الجديدة؟ الرئيس السيسي يجيب
تفاصيل افتتاح الأوكتاجون.. ونص كلمة الرئيس السيسي
مصر تشارك في الحوار العالمي لحوكمة الذكاء الاصطناعي بجنيف لدعم مستقبل الابتكار المسؤول
المجلس الأكاديمي لجامعة أسيوط الأهلية يُناقش تطوير المنظومة التعليمية والإدارية