رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التثقيف-الغذائي

فوائد تناول الخيار في الصيف

يؤكد د مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية علي أهمية تناول الخيار في فصل الصيف

احذروا الإكثار من الماء القلوية.. تسبب الأورام

قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي روشتة لمواجهة الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة، ومنها ضرورة الاعتماد على شرب الماء وتناول الخضروات وتعويض

كيف تتجنب السمنة في الشتاء ؟

يقول دكتور مجدى نزية رئيس المؤسسة العلمية للتثقيف الغذائى بطرق تجنب السمنة فى فصل الشتاء

في الحركة بركة.. هل تعلم لماذا؟

يقول د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية أننا نسمع كثيرا هذا المصطلح ولا نعرف تفاصيله

هذه هى طرق الحفاظ على الوزن فى الشتاء

يوضح دكتور مجدى نزية أستاذ التثقيف الغذائى أن هناك طرق لتجنب السمنة فى فصل الشتاء وذلك من خلال التالى

استشاري تغذية يقدم روشتة لتقوية المناعة خلال الشتاء

قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، نظامًا غذائيًا لتعزيز المناعة مع بداية فصل الشتاء يناسب كافة الأعمار

لمناعة قوية تناولوا السلطة يوميا

يؤكد د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية علي أهمية طبق السلطة طوال العام وتزداد

"قومي البحوث" يطلق حملات للتوعية الغذائية والصحية للطلاب استعدادا لبدء العام الدراسي

أعلن المركز القومى للبحوث إطلاق حملات توعية وتثقيف غذائي للطلاب مع الاستعدادات لدخول العام الدراسي الجديد

لا تهملوا شرب الماء في هذا الطقس الحار

ينصح د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية بضرورة شرب كوب ماء كل ساعه خلال ساعات النهار لكبار السن

انتبهوا ..مصنعات الطعام تضعف المناعة

يشرح دكتور مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية أن مصنعات الأطعمة

كيف نقوي جهاز المناعي للتصدي لأمراض الصيف؟

يوضح دكتور مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية أنه لابد أن نستبدل مصطلح

طبق السلطة يحميك من أمراض الشتاء

يؤكد د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية ضرورو الاهتمام بتناول طبق السلطة بألوانه المتعددة لتعزيز المناعة وتقويتها امام فيروسات الشتاء

افعلي ولا تفعلي في بناء جسم طفلك

يشير د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية أن الصغار اللذين ما زالوا في مرحلة بناء جسماني

تناول البطاطا يفيد البنكرياس

أوضح د.مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية وجود علاقة إيجابية بين تناول البطاطا والبنكرياس مؤكدا أن نسبة النشا في البطاطا

لمن يعانى السمنة.. احرص على "الرجيم الكمى" وتناول ماتشاء

يؤكد الدكتور فهمي صديق استاذ التثقيف الغذائي لكى يحافظ الانسان الذي يعاني من السمنة على وزن مناسب فلابد ان اتباع ما يسمى بالنظام الكمي

عكس الشائع.. ابتعدوا عن المثلجات والمشروبات الباردة فى الجو الحار

يحذر الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي من شرب المثلجات والمشروبات الباردة في فصل الصيف حيث ان هناك معتقد خاطئ بإن المشروبات الباردة تنعش الجسم

كوب كبير من الماء كل ساعة يخلصك من حر الصيف

يؤكد الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية ان من اهم الاغذيه أو المشروبات التي تساعد على تبريد الجسم في فصل الصيف

هكذا تكون نوعيات غذاء ابنائنا الطلبة قبل الامتحانات

يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي عن النظام الغذائي الملائم لفتره الامتحانات انه يجب على الام ان تكثر في هذه الفتره من الفاكهة او العصائر الطبيعيه

«القومي للبحوث» يناقش التغذية السليمة في رمضان.. الأحد المقبل

في إطار حرص المركز القومي للبحوث علي التوعية والتثقيف الغذائي في شهر رمضان، يعقد قسم التغذية وعلوم الأطعمة بالتعاون مع إدارة النشر والإعلام-مركز المعلومات

شروط قاسية لتناول الأسماك المملحة

يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التغذيه ورئيس وحده التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية ان مواصفات الأسماك المملحة

امتصاص جسم الأطفال للحديد مسئولية الأم

زيادة الاهتمام بالتثقيف الغذائى الموجه خاصة للأمهات وربات البيوت حيث إنه من ضمن الأشياء التى تؤثر بالسلب أو الإيجاب على امتصاص جسم الأطفال للحديد

العلاج السحري لجميع الأمراض

الطعام هو الدواء الأساسي لمقاومة الفيروسات هذا ما أكده الدكتور مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي لطبيبك الخاص حيث أكد بأن الطعام الجيد هو الدواء الأساسي

الفجل المصري بديل الجنسنج الكوري

أوضح دكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف الغذائي أن فوائد الفجل كثيرة حيث يعد بديل للجنسنج الكوري الذي يتناوله الكوريين تقريبا يوميا لكثرة فوائده

خبير تغذية يحذر من أعادة تسخين الخبز بهذه الطريقة!

يحذر الدكتور مجدى نزيه استشارى التثقيف الغذائى لموقع طبيبك الخاص من عملية تسخين الخبز على البوتاجاز حيث تكون تلك العملية طبقة كربونية خطيرة

الصحة: افتتاح 3 وحدات للتثقيف الغذائي بمحافظتي القاهرة وجنوب سيناء

أعلنت وزارة الصحة والسكان، افتتاح وحدات للتثقيف الغذائي، ملحقة بالعيادات الخارجية في 3 مستشفيات بمحافظتي القاهرة وجنوب سيناء، وذلك بهدف رفع الوعي الغذائي،

أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية د. مجدي نزيه:بالغذاء والشراب ادعم مناعتك ولاتقويها

الحديث عن ارتباط الطعام والشراب بالمناعة القوية لا ينقطع بل تحتاج إليه أكثر في انتشار رهيب للفيروسات المختلفة والأوبئة

فيديو.. خبير غذائي يوضح أهم 4 وجبات للطفل خلال اليوم

قال الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، إن مصر لديها خصوصية مختلفة عن باقي دول العالم، حيث تكونت أنماطنا الغذائية

الاكثر قراءة