نتائج البحث عن : الأكل-العاطفي
5 طرق لمواجهة توتر الأكل العاطفي
يقول د.محمد هاني أخصائي الصحة النفسية : الأكل العاطفي يعني الرغبة في تناول الطعام غالبًا عند المرور بحالة نفسية صعبة، فيلجأ البعض إلى الأكل كوسيلة للراحة
تخلصي من مفهوم الأكل العاطفي
من الطبيعي أنك تكافئ نفسك لهو أمر مهم، ولكن الكثير يكافئ نفسه بالأكل، وهذا أمر غير صحي أن يكون الأكل مرتبطا بالنفسية