رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الأرق-واضطرابات-النوم
دراسة: المرأة أكثر تعرضا لاضطرابات النوم من الرجل
تعاني بعض النساء من الأرق واضطرابات النوم الشديدة، وتبحث دائماً عن الأسباب، ولذلك نوضح في السطور التالية من خلال دراسة نشرت على موقع mind body green
لكبار السن.. 8 نصائح للتخلص من اضطرابات النوم والأرق
يعد الأرق واضطرابات النوم من أكثر الأمراض الشائعة بين كبار السن، حيث المعاناة بالنعاس أو الاستيقاظ مبكرًا أو الشعور بنوم أقل عمقًا، ما قد يؤدي إلى مشاكل
نقص الحديد يؤدي إلى مشاكل في النوم ...تعرفي على طرق العلاج
نقص الحديد يؤدي إلي مشكلات عديدة تؤثر سلبا علي صحة الجسم ، ومن هذه الآثار الجانبية حدوث اضطرابات في عادات نومك ، في السطور القادمة نستعرض كيفية تأثيره
دراسة تحذر: النوم المتقطع يزيد من إصابتك بنوبات القلب
تعاني بعض النساء من صعوبة النوم أو النوم المتقطع أو الاستيقاظ في وقت مبكر جدا في الصباح مما يسبب لها أرق شديد، حيث أن معدل النوم الطبيعي للبالغين لابد
للرجال والنساء.. فوائد مدهشة لتناول الينسون بينها دعم العلاقة الزوجية
اليانسون من المشروبات الساخنة التي لها فوائد متعددة أهمها المساعدة على الاسترخاء، كما يستخدم في علاج اضطرابات النوم والأرق، التحسين من الأعراض المُصاحبة
أطعمة تتسبب فى الإصابة بالأرق واضطرابات النوم
15 نوعًا من الطعام يسبب الأرق واضطراب النوم
يعانى الكثير من الناس من مشكلة الأرق وعدم قدرتهم على النوم بسهولة ولساعات طويلة، وهى المشكلة التى تتعدد أسبابها، ويأتى فى مقدمتها اضطرابات الصحة النفسية
الاكثر قراءة
«وساطة ترامب» و«الحكمة المصرية».. اعتراف أمريكى جديد
جذب الاستثمارات هدف المشاركة الرئاسية فى المنتدى العالمى.. مصر فى «دافوس»
«السيسى» و«ترامب».. لقاءات «عبور الأزمات»
«خُدوا بالكم من بلدكم»
رئيس مجلس النواب يُهنئ الرئيس السيسي بذكرى الخامس والعشرين من يناير
الرئيسان السيسى وترامب.. لا نيل دون مصر
د. عبدالمنعم سعيد: القاهرة تدير علاقتها مع واشنطن دون تفريط فى ثوابتها
«القاهرة - واشنطن».. تحالف لم يفسده «اختلاف الرأى»
"امرأة منصهرة".. أحدث إبداعات هبة عادل بمعرض القاهرة الدولي للكتاب
مناقشة المجموعة القصصية "خرائط الوحدة" في معرض القاهرة الدولي للكتاب
رئيس مجلس الشيوخ يستقبل سفير المملكة العربية السعودية بالقاهرة والوفد المرافق له بمقر المجلس
إعمار غزة يدخل «مرحلة التنفيذ»
الحكومة توضح حقيقة الرسائل النصية المنسوبة لمواطنين بزعم حضور اجتماع "أون لاين" مع رئيس الوزراء
ما تيسر من سيرة الدكتور مراد وهبة (2) «تموت روحى بموت الفلسفة»
الـ«كان» ليست النهاية.. لكنها إنذار مبكر.. «الفراعنة».. وتحديات «المونديال»