رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : أوقات-الراحة
أطعمة فعالة تمنع تقلص عضلات ساقيك.. منها الموز
تعد تقلصات العضلات سواء أثناء التمارين أو في أوقات الراحة ، مشكلة شائعة تزعج الكثيرين وخاصة النساء اللاتي يمارسن نشاط بدني أو يقضين وقت طويل في الوقوف
لماذا تقل ساعات النوم مع التقدم في العمر؟..تقرير يجيب
مع التقدم في العمر يشكو الرجال والنساء على حد سواء من قلة ساعات النوم الأمر الذي يشعرهم بالقلق ، ويتساءلون عن السر في ذلك ، وهل من سبيل لضبط أوقات راحتهم
الأعياد في مصر قديمًا وحديثًا
تعد الأعياد جزءًا لا يتجزأ من حياة المصريين، وهي مزيج من الثقافة الشعبية والتاريخ الاجتماعي والديني، إذ تمثل هذه المناسبات أوقاتًا للراحة والاحتفال
رانيا محمود ياسين تنتهي من عملها في لجنة تحكيم مهرجان الإسكندرية السينمائي
اختتمت الفنانة رانيا محمود ياسين عملها في لجنة تحكيم مسابقة أفلام شباب بمهرجان الإسكندرية السينمائي، حيث استغلت بعض الوقت للراحة وتوجهت إلى الغداء على
خبير أغذية يوضح أهم الوجبات وأوقات الراحة والأنشطة أثناء اليوم الدراسي
لا شك أن اتباع أسلوب حياة صحي يشكل احدي ركائز النمو البدني والعقلي لدي الأطفال والمراهقين في مراحل الدراسة المختلفة، وذلك بأن يتضمن تغذية جيدة ونشاط بدني
بعد تعادل الأهلي مع إيسترن كومباني .. أول قرار من فيريرا في الزمالك
يخطط البرتغالي جاسفالدو فيريرا المدير الفني لفريق الزمالك، لحسم الدوري من خلال الفوز على فاركو ثم المصري البورسعيدي وذلك من أجل منح القوام الأساسي بعض
تعرف على قائمة أفضل 15 كلبًا لدى نجوم كرة القدم العالميين
عندما لا يبخل اللاعبين بمهاراتهم على أرض الملعب ويعملون بكل جد في ملعب التدريب، يحتاج جميع نجوم كرة القدم إلى بعض الوقت للراحة وتعتبر أفضل طريقة لقضاء ذلك الوقت مع رفيقهم الأليف.
مدرب منتخب مدغشقر: تفوقنا على الكونغو بـ"تنظيم الصفوف".. ونحتاج وقتًا للراحة
أعرب الفرنسي نيكولا ديبوي المدير الفني لمنتخب مدغشقر، عن فخره بوجود رئيس مدغشقر أندريه راجوليناز في المدرجات لمؤازرة منتخب "الباريا".. موضحا أن طموحاته الوصول إلى أبعد مدى في بطولة كأس الأمم ...
خطوات بسيطة لتنظيم خزانة ثيابك لعام أكثر أناقة
لا يوجد وقت أفضل من بداية العام لتنظيم وتجديد خزانة "دولاب" ثيابك، فإضافة إلى تقليل الوقت والراحة فى العثور على الثياب، فإن تنظيم خزانة ثيابك سوف تجعلك
قائد أرسنال يطالب الجميع بترك سانشيز لاختيار مستقبله
تحدث قائد فريق أرسنال الإنجليزي، بير ميرتساكر، حول بقاء أو رحيل زميله التشيلي أليكسيس سانشيز، مشددا على أنه يحتاج للوقت والراحة من أجل التفكير بوضوح في
محافظ سوهاج يكشف حقيقة اقتحامه الغرف الخاصة بممرضات مستشفى
نفى الدكتور أيمن عبدالمنعم، محافظ سوهاج، ما تردد عن اقتحامه للغرف الخاصة بسكن التمريض، في أوقات الراحة يوم الجمعة الماضي، خلال جولاته بإحدى المستشفيات، مؤكدا أنه اصطحب معه مدير المستشفى، الذي كان ...
الاكثر قراءة
رئيس الوزراء يتابع مع وزير الكهرباء موقف مشروعات التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة
رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات تطوير قطاع الغزل والنسيج
«الذات والمرأة» صورة الرجل فى السرد النسوى العربى
زواج الــنـفــحــــة
«السلم والثعبان 2».. فيلم «أسئلة» .. عمرو يوسف: السينما لا ترحم أى خطأ
العميد وصلاح يبحثان عن «اللقب الثامن».. «كان 2025».. بطولة «إثبات الذات» للفراعنة
بيانات متناقضة وتحقيقات جارية.. محنة مجلس الزمالك
نجاح مكتمل لـ«المتحدة» و«الأوقاف».. «دولة التلاوة».. برنامج «يطلبه المشاهدون»
ضمن المبادرة الرئاسية «تحالف وتنمية».. «القاهرة» تقود تحالف «الجامعة الريادية»
لجهودهم المتميزة فى تحديث أسطول طائرات «إيرباص A320».. تكريم مهندسى «مصر للطيران»