دليل الحجاج لرحلة آمنة بدون ألم المفاصل
24-5-2026 | 10:42
دليل الحجاج لرحلة آمنة بدون ألم المفاصل
هبه رجاء
يقدم د. أحمد فتحي البلاسي استشاري الروماتيزم والمفاصل ، دليلا للحجاج لرحلة حج آمنة بدون ألم المفاصل خاصة لمرضى خشونة الركبة، والروماتويد، والنقرس، وآلام الظهر، بداية من الالتزام بمواعيد الأدوية، وارتداء حذاء طبي مريح ومجرب، وتناول المياه بكثرة لتجنب الجفاف، كما ينصح بعدم التردد في استخدام العكاز أو الكرسي المتحرك، وأخذ قسط كافي من الراحة بين المناسك، وطلب المساعدة عند الشعور بالتعب.