تخلصي من الحموضة أثناء الحمل
16-9-2024 | 12:06
تخلصي من الحموضة أثناء الحمل
هبه رجاء
تعتقد بعض الأمهات بأن الحموضة سببها شعر الجنين، ولكن توضح دكتور سامية الرشيدي استشاري أمراض النساء والتوليد، أن الحموضة هي عرض طبيعي من أعراض الحمل وسببها ضغط الجنين باستمرار على الجهاز العصبي، لذا يمكن تقليل الحموضة من خلال "تقسيم الوجبات على وجبات صغيرة، عدم الأكل قبل النوم مباشرة، منع الأطعمة المقلية والحارة والكافيين".